人们时常把尿频和尿急当成是一回事。其实，这两者还是有本质区别的。有很多原因可引起人体产生尿频或尿急现象。当出现这些症状时，一定不要大意，以为是上火，多喝些水就没事，殊不知，一些炎症也可引发尿频尿急。建议及时就医，找出真正的病因，以便于有针对性地进行治疗。
一、概念
1.尿频是一种症状，由多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。
2.尿急是指患者一有尿意即迫不及待地需要排尿，难以控制。
二、病因
1.尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水，吃西瓜，喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。
2.炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少；前列腺炎，尿道炎，肾盂肾炎，小儿慢性阴茎头包皮炎，外阴炎等都可出现尿频。
3.非炎症刺激：如尿路结石，异物，通常以尿频为主要表现。
4.膀胱容量减少：如膀胱占位性病变，妊娠期增大的子宫压迫，结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
5.精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急，尿痛。
二、治疗
1.膀胱训练疗法，增强神经系统对排尿的控制能力，降低膀胱的敏感性，扭转异常排尿习惯。
2.配合药物治疗，采用消炎解痉、止痛、镇静、碱化尿液和利尿等。
3.局部用药，涂抹尿道和膀胱颈。
4.封闭疗法，在近端尿道或膀胱三角处作封闭治疗。三、预防1.是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防有很大关系。
2.要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。
3.保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。
4.生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。
5.远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。
一、概念
1.尿频是一种症状，由多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。
2.尿急是指患者一有尿意即迫不及待地需要排尿，难以控制。
二、病因
1.尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水，吃西瓜，喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。
2.炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少；前列腺炎，尿道炎，肾盂肾炎，小儿慢性阴茎头包皮炎，外阴炎等都可出现尿频。
3.非炎症刺激：如尿路结石，异物，通常以尿频为主要表现。
4.膀胱容量减少：如膀胱占位性病变，妊娠期增大的子宫压迫，结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
5.精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急，尿痛。
二、治疗
1.膀胱训练疗法，增强神经系统对排尿的控制能力，降低膀胱的敏感性，扭转异常排尿习惯。
2.配合药物治疗，采用消炎解痉、止痛、镇静、碱化尿液和利尿等。
3.局部用药，涂抹尿道和膀胱颈。
4.封闭疗法，在近端尿道或膀胱三角处作封闭治疗。三、预防1.是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防有很大关系。
2.要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。
3.保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。
4.生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。
5.远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。