肾结石在日常生活中是属于一种比较常见的身体疾病，而患有肾结石除了需要治疗以外也要多喝一些水，由于肾结石会容易影响到正常排尿，容易导致尿道堵塞，可以通过多喝水排尿来利于结石的排出，平时可以选择多喝一些白开水，或者是矿泉水等，加上适当的运动可以使结石排出体外。
肾结石多喝水能排出吗?
喝水助排肾结石的方法并非对所有的患者都适用。肾结石患者到底该不该多饮水，应视结石的大小而定。结石较小的患者通过多饮水来增加尿量，促使小的结石排出，同时可稀释尿液防止结石的形成，并能延缓结石增长速度。
特别是进入夏天，人体普遍易出汗，多喝水可防止因体内水分蒸发加快而形成的晶体沉淀，对预防结石的形成有较好的作用。
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但当结石直径超过1厘米，并对泌尿系统造成较大的压力、甚至引起病人肾积水时，就千万不能盲目多喝水了。不然增加的尿量会加重泌尿系统的梗阻，加剧肾积水，后果就更严重了。这种情况建议患者应及早手术取石或体外碎石治疗。
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另外，如何喝水防结石也有一定的讲究。专家称，每天建议的2000～3000毫升的水量要分多次喝，不要当成任务两三次就喝完一天的量，这样不但效果不好，某些肾功能受损的患者还可能会出现“水中毒”(细胞内水含量过多引起细胞功能紊乱，同时引起体内电解质紊乱)。建议每次以250毫升为宜，间隔时间起码半个小时。
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而在选水上，结石患者应少喝含矿物质较多的深井水、山泉水等“硬水”，因为矿物质摄入过多也被疑为肾结石产生的原因之一。而喜欢喝茶的人患者最好戒浓茶，因浓茶中含有不少促进结石形成的鞣酸、可可碱、咖啡因等。
此外，肾结石患者睡前也不应喝高钙奶来安神助眠。因为喝过高钙奶后的2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰，钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。
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喝水确实是可以帮助我们排出体内的石头，对肾结石的恢复很有好处，但是喝水也不能是盲目的去喝，一次喝很多的话，那样还会加重我们肾脏的负担，所以即使是采用喝水排石的方法，我们也要去选择合适的水资源，采用正确的方法。
肾结石多喝水能排出吗?
喝水助排肾结石的方法并非对所有的患者都适用。肾结石患者到底该不该多饮水，应视结石的大小而定。结石较小的患者通过多饮水来增加尿量，促使小的结石排出，同时可稀释尿液防止结石的形成，并能延缓结石增长速度。
特别是进入夏天，人体普遍易出汗，多喝水可防止因体内水分蒸发加快而形成的晶体沉淀，对预防结石的形成有较好的作用。
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但当结石直径超过1厘米，并对泌尿系统造成较大的压力、甚至引起病人肾积水时，就千万不能盲目多喝水了。不然增加的尿量会加重泌尿系统的梗阻，加剧肾积水，后果就更严重了。这种情况建议患者应及早手术取石或体外碎石治疗。
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另外，如何喝水防结石也有一定的讲究。专家称，每天建议的2000～3000毫升的水量要分多次喝，不要当成任务两三次就喝完一天的量，这样不但效果不好，某些肾功能受损的患者还可能会出现“水中毒”(细胞内水含量过多引起细胞功能紊乱，同时引起体内电解质紊乱)。建议每次以250毫升为宜，间隔时间起码半个小时。
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而在选水上，结石患者应少喝含矿物质较多的深井水、山泉水等“硬水”，因为矿物质摄入过多也被疑为肾结石产生的原因之一。而喜欢喝茶的人患者最好戒浓茶，因浓茶中含有不少促进结石形成的鞣酸、可可碱、咖啡因等。
此外，肾结石患者睡前也不应喝高钙奶来安神助眠。因为喝过高钙奶后的2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰，钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。
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喝水确实是可以帮助我们排出体内的石头，对肾结石的恢复很有好处，但是喝水也不能是盲目的去喝，一次喝很多的话，那样还会加重我们肾脏的负担，所以即使是采用喝水排石的方法，我们也要去选择合适的水资源，采用正确的方法。