会有很多原因导致鼻腔里面出现鼻涕，最常见的就是感冒后有鼻涕，另外出现过敏或者鼻炎的时候，鼻腔里面也会有很多鼻涕，相信很多人都有过这样的经历，总感觉到鼻腔里面有很多鼻涕，但是鼻涕怎么也擤不出来，这时候千万不要盲目用力，可以采取下列这些妙招。
如何引出鼻腔里的鼻涕？
可以用湿毛巾放在孩子鼻孔处，让孩子吸点水气，然后慢慢的揉揉他的小鼻子，有的会揉出来的，有的时候打几个喷嚏也就喷出来了。
先擤一侧的鼻涕：如果同时擤两侧的鼻涕，容易增加鼻腔的气压，加重耳朵的负担。因此因先用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外吹起，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧。
采用上身向前倾的姿势擤鼻涕：由于上颌窦的开口位置较高，不利于引流，而引起鼻窦炎。采用身体略向前倾的姿势，有利于将上颌窦内积存的分泌物排出体外。
一方面擤鼻涕的次数和力度要自己注意克制，另一方面要及早治疗鼻病，使鼻涕多的症状得以控制。
但是如果有鼻涕不擤，吸入呼吸道，也是同样有危害的，所以要掌握正确的擤鼻涕的方法。
1、如果宝贝的鼻屎距离鼻孔位置较近，可将专用的婴儿棉签沾湿，伸入宝贝鼻孔内轻轻旋转，即可将鼻屎掏出。专用的婴儿棉签，不仅棉签顶部细小，而且棉签棒也是用较软的塑料做成，非常适合宝贝娇嫩的鼻孔。
2、如果宝贝的鼻屎较深，棉签根本无法够到，那么这时使用吸鼻器应该是最为有效的方法。选择吸鼻器时，不能选择手捏式的，应该选择口吸式的，借用妈妈用嘴吸的吸力，帮宝贝清理鼻屎，一方面妈妈可以自行掌握吸力的大小，另一方面洗鼻口采用硅胶，不会伤到宝贝娇嫩的鼻腔。
3、操作时，如果害怕鼻屎过硬或者过于黏稠，不易吸出，妈妈可以用滴鼻剂或者生理盐水滴入宝贝鼻腔中，稍等片刻，待鼻屎软化后，就可以吸了。有的品牌的滴鼻剂设计的瓶子很棒，倾斜时，滴鼻剂自动流出；竖起来时，用手捏瓶身，即可将滴鼻剂喷入宝贝鼻中。这种设计非常人性，滴或喷的量都不是很大，非常适合小宝贝。特别是喷的这种方法，可以喷入鼻腔深处，适合清理位置较深的鼻屎。
如何引出鼻腔里的鼻涕？
可以用湿毛巾放在孩子鼻孔处，让孩子吸点水气，然后慢慢的揉揉他的小鼻子，有的会揉出来的，有的时候打几个喷嚏也就喷出来了。
先擤一侧的鼻涕：如果同时擤两侧的鼻涕，容易增加鼻腔的气压，加重耳朵的负担。因此因先用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外吹起，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧。
采用上身向前倾的姿势擤鼻涕：由于上颌窦的开口位置较高，不利于引流，而引起鼻窦炎。采用身体略向前倾的姿势，有利于将上颌窦内积存的分泌物排出体外。
一方面擤鼻涕的次数和力度要自己注意克制，另一方面要及早治疗鼻病，使鼻涕多的症状得以控制。
但是如果有鼻涕不擤，吸入呼吸道，也是同样有危害的，所以要掌握正确的擤鼻涕的方法。
1、如果宝贝的鼻屎距离鼻孔位置较近，可将专用的婴儿棉签沾湿，伸入宝贝鼻孔内轻轻旋转，即可将鼻屎掏出。专用的婴儿棉签，不仅棉签顶部细小，而且棉签棒也是用较软的塑料做成，非常适合宝贝娇嫩的鼻孔。
2、如果宝贝的鼻屎较深，棉签根本无法够到，那么这时使用吸鼻器应该是最为有效的方法。选择吸鼻器时，不能选择手捏式的，应该选择口吸式的，借用妈妈用嘴吸的吸力，帮宝贝清理鼻屎，一方面妈妈可以自行掌握吸力的大小，另一方面洗鼻口采用硅胶，不会伤到宝贝娇嫩的鼻腔。
3、操作时，如果害怕鼻屎过硬或者过于黏稠，不易吸出，妈妈可以用滴鼻剂或者生理盐水滴入宝贝鼻腔中，稍等片刻，待鼻屎软化后，就可以吸了。有的品牌的滴鼻剂设计的瓶子很棒，倾斜时，滴鼻剂自动流出；竖起来时，用手捏瓶身，即可将滴鼻剂喷入宝贝鼻中。这种设计非常人性，滴或喷的量都不是很大，非常适合小宝贝。特别是喷的这种方法，可以喷入鼻腔深处，适合清理位置较深的鼻屎。