秋天一到，气温仍然比较炎热，但是空气湿度较小，这就很容易导致鼻子上火情况的出现。一般来说，鼻子上火并不是什么严重的事情，大家可以通过增加绿色蔬菜和水果的摄取缓解这种情况。如果病情严重，经常出现出血症状的话，就要及时到医院进行药物或者其他治疗。
鼻子上火怎么办
1、平时要经常的按压。
2、不要经常的熬夜，要按时休息。
3、我们鼻子上火的时候要少吃辛辣油炸的食物，这些食物会加重上火的情况出现。少吃辛辣油炸的食物
4、多吃蔬菜水果。保证体内维生素需求。
5、每天要多喝水，保证身体内水分充足。
每天要多喝水，保证身体内水分充足
6、可以喝绿豆水或者是苦瓜切片煮水喝。
鼻子是我们身体上非常重要的一个器官了，我们的鼻子担负着我们的嗅觉任务，如果鼻子上火的话，不但会很疼，而且影响都我们的嗅觉功能哦。
吃什么食物去火
上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。
解决方法为去火，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。
口鼻咽舌生疮——肺胃火盛
用药指导
这类患者可选用新清宁片，该药的主要成分是熟大黄，具有泻火通便、导热下行的作用，对于上火引起的牙痛、咽痛有较好疗效。还可选用防风通圣丸，该药有解表通里，清热解毒的作用，是治疗外感风邪、头痛咽干、疮疡初起等病的传统药物。
而且，这种药既可以清外热，又可以解内寒，非常适合上火和着凉兼有的患者。
一旦我们的身体抵抗力下降或者缺乏维生素，或者像有些人是属于热性身体，常常容易上火，有时候也是体内的毒素积累过多导致上火，常常容易上火，所以上火是生活中经常发生的事情。
不过我们可以通过生活上的饮食爱调理身体里的内火比如吃水果，下面我就分享下有哪些水果可以下火。
1.梨
当我们上火时，可以多吃点梨，梨有清热解毒的功效。所以吃梨可以降低身体的内火。也可以使身体的毒素排出，如果我们每天吃个梨，那么我们就很少上火了。
2.苹果
苹果含有纤维果胶
苹果含有纤维果胶，这些进入人体就促进了人体的消化和排毒，这样就不会容易导致上火，所以苹果也常常用来治疗上火引起的溃疡，就是苹果削一小块敷在溃疡处，这样几次就会愈合了。
3.柠檬
柠檬含有丰富的维生素，每天喝点柠檬泡的水，清热，还可以杀菌，这样既可以补充水分，也可以降火，所以我们也可以直接使用如果不怕算的情况下。
4.香蕉
饭前吃个香蕉，可以润肠通便，而且可以更好的排除体内的毒素。这还可以很好的美容。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于鼻子上火也是有了一个比较全面的了解了吧，我们的鼻子是我们能够闻到这个世界的重要的器官，如果我们的鼻子出现了问题的话，就会导致我们无法正常的嗅到气味了哦。