我们都知道小儿肺部娇嫩,易感冒易咳嗽,病情加重很容易发展为肺炎。另一方面,是药三分毒,成人面对感冒咳嗽等病时都不愿意吃药,而家长更不愿意小孩吃药。中医对于小儿疾病的治疗有很好的疗效,尤其是对感冒咳嗽等病。中医中的小儿推拿,可以通过对小儿按摩来达到治疗疾病的目的。
1分推肩胛骨300次
位置:肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面,是倒置的三角形扁骨,介于第2~7肋之间。
手法:用双手沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下推动
操作:建议用八字形分推法,从肩井穴开始,沿着肩胛骨内侧缘,从上往下往、往两侧做分推,手指要用些内力,刺激到的穴位有肩井穴、风门穴、肺俞穴等治疗咳嗽的大穴。时间次数的操作上每次不少于200-300次,尤其针对比较严重的问题,如气管炎、肺炎等则需要按摩的时间会更多5-10分钟,可以陪着宝宝看动画片的时候按摩。中间手法可以分推一段时间,然后揉肺俞,再分推,而后揉肺俞交替操作。
功效:有宣肺、镇咳作用
主治:用来镇咳与治疗急慢性气管炎、支气管哮喘。
2按揉肺腧1分钟
位置:患者取坐位或俯卧位,先找到颈项部最突出的棘突,即第7颈椎棘突。向下沿棘突逐个触摸至第3胸椎棘突下,旁开1.5寸就是肺俞穴
操作:患者取舒适俯卧位,操作者两手拇指指腹放置在肺俞穴上,逐渐用力下压,按而揉之,使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。再用大鱼际紧贴于穴位,稍用力下压,来回摩擦穴位,以局部有热感、皮肤微红为度,再轻揉按摩放松。如此反复操作5~10分钟,每日或隔日1次。
功效:刺激肺俞穴可增强呼吸功能,使肺通气量、肺活量及耗氧量增加,明显减低气道阻力,改善肺的功能
3按揉天突1分钟
位置:胸骨切迹上缘,凹陷正中
技巧:取穴时,可采用仰靠坐位的姿势,天突穴位于人体的颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。
【功效】理气化痰,止咳平喘,降逆止呕。
【主治】咳喘胸闷,痰壅气急,恶心呕吐,咽喉肿痛。
4按揉膻中1分钟
位置:两乳头连线之中点。
操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50~100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外分推,约50~100次。
主治:胸闷,咳喘、吐逆,心悸等。
5小儿咳嗽有痰推拿手法
一旦宝宝咳嗽加重,尤其咳嗽带痰时,要迅速调整手法,在前面初咳的手法基础上用咳嗽带痰的手法进行处理:
运内八卦300次
按揉掌小横纹1分钟
按揉中脘1分钟
分推腹阴阳300次
按揉丰隆1分钟
1分推肩胛骨300次
位置:肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面,是倒置的三角形扁骨,介于第2~7肋之间。
手法:用双手沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下推动
操作:建议用八字形分推法,从肩井穴开始,沿着肩胛骨内侧缘,从上往下往、往两侧做分推,手指要用些内力,刺激到的穴位有肩井穴、风门穴、肺俞穴等治疗咳嗽的大穴。时间次数的操作上每次不少于200-300次,尤其针对比较严重的问题,如气管炎、肺炎等则需要按摩的时间会更多5-10分钟,可以陪着宝宝看动画片的时候按摩。中间手法可以分推一段时间,然后揉肺俞,再分推,而后揉肺俞交替操作。
功效:有宣肺、镇咳作用
主治:用来镇咳与治疗急慢性气管炎、支气管哮喘。
2按揉肺腧1分钟
位置:患者取坐位或俯卧位,先找到颈项部最突出的棘突,即第7颈椎棘突。向下沿棘突逐个触摸至第3胸椎棘突下,旁开1.5寸就是肺俞穴
操作:患者取舒适俯卧位,操作者两手拇指指腹放置在肺俞穴上,逐渐用力下压,按而揉之,使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。再用大鱼际紧贴于穴位,稍用力下压,来回摩擦穴位,以局部有热感、皮肤微红为度,再轻揉按摩放松。如此反复操作5~10分钟,每日或隔日1次。
功效:刺激肺俞穴可增强呼吸功能,使肺通气量、肺活量及耗氧量增加,明显减低气道阻力,改善肺的功能
3按揉天突1分钟
位置:胸骨切迹上缘,凹陷正中
技巧:取穴时,可采用仰靠坐位的姿势,天突穴位于人体的颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。
【功效】理气化痰,止咳平喘,降逆止呕。
【主治】咳喘胸闷,痰壅气急,恶心呕吐,咽喉肿痛。
4按揉膻中1分钟
位置:两乳头连线之中点。
操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50~100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外分推,约50~100次。
主治:胸闷,咳喘、吐逆,心悸等。
5小儿咳嗽有痰推拿手法
一旦宝宝咳嗽加重,尤其咳嗽带痰时,要迅速调整手法,在前面初咳的手法基础上用咳嗽带痰的手法进行处理:
运内八卦300次
按揉掌小横纹1分钟
按揉中脘1分钟
分推腹阴阳300次
按揉丰隆1分钟