脚是我们身体中重要的部位，在我们每天坚信任何活动的时候，都是脚在承受着我们的全身的力量，在生活中很多人往往会忽视对脚的护理和保养，就造成脚被磨出来一层比较硬的茧，当脚上长出来茧之后有会造成脚比较疼，所以当脚出现硬茧的时候要及时的进行修整，不能让硬茧变多。
方法一
脚趾头上面长出老茧大家就需要准备一些工具来修脚，电动修脚器就非常方便，可以解决厚的指甲，死皮，厚皮以及老茧，在家里面比较空闲的时候就可以放松双脚，然后把电动修脚器拿出来，选择适合自己的刀头，如果茧子比较厚又有很多硬的死皮，就可以选择金属网孔的刀头，如果死皮比较薄或者老茧没有很硬就可以选择使用粗金属磨头，修磨比较小的部位可以选择细金属磨头，修磨厚指甲或者比较薄的角质层不用防尘罩，然后就可以接通电源开始修脚。
方法二
首先握着机器对着需要修理的地方做圈状运动进行修磨，手腕一定要支撑住。老茧的地方很快就能够磨出一些粉末状下来，修磨的过程里面可以更换不同的磨头，修到自己满意的程度以后就可以用清洁毛刷清洁，然后再把电动修脚器整理起来。
方法三
脚趾头上面出现硬茧大家除了使用电动修脚器，还可以使用足膜，也有非常不错的效果，使用起来更加方便，一般使用一个疗程以后就能够达到很好的效果，不会对皮肤造成任何刺激，也可以用一些白醋泡脚，在泡脚的时候在泡脚水里面加上一些白醋就可以了。
脚趾的日常护理
1.注重个人卫生，经常清洁脚部，勤剪指甲。
脚部是人体与地面接触最频繁的部位，脚部也往往是人们容易忽略的卫生“重灾区”，每天洗脚，勤剪指甲，对于提高脚部健康和人体舒适度都是非常重要的。
2.鞋子保持清洁干爽，经常洗涤。
建议到超市去买装活性炭的布袋，活性炭有除臭除湿杀菌的作用。回家换鞋后将布袋放到鞋子里吸附鞋子的湿气和臭味，效果非常显著。
3.按摩脚部，使得脚部血液流通。
脚部是人体承受压力最大的身体补位，按摩可以使得脚部从劳累中迅速恢复。
方法一
脚趾头上面长出老茧大家就需要准备一些工具来修脚，电动修脚器就非常方便，可以解决厚的指甲，死皮，厚皮以及老茧，在家里面比较空闲的时候就可以放松双脚，然后把电动修脚器拿出来，选择适合自己的刀头，如果茧子比较厚又有很多硬的死皮，就可以选择金属网孔的刀头，如果死皮比较薄或者老茧没有很硬就可以选择使用粗金属磨头，修磨比较小的部位可以选择细金属磨头，修磨厚指甲或者比较薄的角质层不用防尘罩，然后就可以接通电源开始修脚。
方法二
首先握着机器对着需要修理的地方做圈状运动进行修磨，手腕一定要支撑住。老茧的地方很快就能够磨出一些粉末状下来，修磨的过程里面可以更换不同的磨头，修到自己满意的程度以后就可以用清洁毛刷清洁，然后再把电动修脚器整理起来。
方法三
脚趾头上面出现硬茧大家除了使用电动修脚器，还可以使用足膜，也有非常不错的效果，使用起来更加方便，一般使用一个疗程以后就能够达到很好的效果，不会对皮肤造成任何刺激，也可以用一些白醋泡脚，在泡脚的时候在泡脚水里面加上一些白醋就可以了。
脚趾的日常护理
1.注重个人卫生，经常清洁脚部，勤剪指甲。
脚部是人体与地面接触最频繁的部位，脚部也往往是人们容易忽略的卫生“重灾区”，每天洗脚，勤剪指甲，对于提高脚部健康和人体舒适度都是非常重要的。
2.鞋子保持清洁干爽，经常洗涤。
建议到超市去买装活性炭的布袋，活性炭有除臭除湿杀菌的作用。回家换鞋后将布袋放到鞋子里吸附鞋子的湿气和臭味，效果非常显著。
3.按摩脚部，使得脚部血液流通。
脚部是人体承受压力最大的身体补位，按摩可以使得脚部从劳累中迅速恢复。