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产妇多少天可以出门呢?
2020年07月01日
产妇在生产完后由于消耗了大量的体力,此时的身体处于极度虚弱的状态,需要及时的进行休息并且补充大量的营养才能够尽快康复起来,否则会留下月子病,给身体埋下各种疾病的隐患,而月子期间的女性们对何时可以外出的事项不太了解,下面就来看看产妇多少天可以出门呢?
产妇一般在产后7-10天可以外出活动,因为此时体力有了一定的恢复,会阴切口的缝线也已经拆除,但是此时产妇活动要注意防止直接吹风,以免受凉,还要注意不要活动时间太长,不要过于劳累。
但是,通常产妇分娩后身体都是非常虚弱的。坐月子的期间,也根据每个人的体质不一样,那么恢复的时间也是不一样的,一般坐月子的天数有28天和42天。如自己在28天内,能完全康复的话,就可以出月子了;如果自己在做完28天月子之后,还是感觉很虚弱,那么是可以延长到42天来继续恢复的身子。
其实在坐月子期间也是可以出门的,只是不能出去太久、也不能经常出去,偶尔出去透透气是可以起的。在月子期间也千万不要让自己着凉了,不然就会得月子病,后期会影响未来生活!
因为产妇分娩后身体非常虚弱,一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。现在很多人都调养42天,42天是子宫恢复的周期,如果出门的话注意不要吹到风也是可以的,注意不要劳累,也不能吹风!
最后,还是要注意很多事项的,因为妈妈的身体在一百天内还是很虚弱,因为生产后的子宫恢复最少要100天,所以妈妈还是要避免长时间逛街及冷水的。
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