小腿如果出现有蚂蚁爬的感觉，这时候应该有所注意，引起这种症状的原因是比较多的，其中很多人会忽视有一种病叫做不宁腿综合征，它的发病率也是比较高的，有一定的遗传性，引起的原因比较多，比如说尿毒症患者，缺铁性贫血的患者，或者是维生素缺乏的人士等等，都可能会引起这种症状表现。
睡前腿部不舒服，警惕“不宁腿”
每天睡觉前双腿就会感觉有蚂蚁在爬，夜间很难入睡。下床走走或者踢一下褪可以稍微舒服一点，一旦安静了就又再出现这种感觉。张先生称夜间经常醒来，而且醒了又很难再入睡，
不宁腿综合征(restlesslegssyndrome，RLS)又称为Ekbom综合征。患病率为0．1％～11．5％，RLS可分为原发性和继发性两种，前者病因不明，部分具有家族遗传性；后者可见于尿毒症、缺铁性贫血、叶酸和维生素B缺乏、妊娠、干燥综合征、帕金森病、小纤维神经病、多灶性神经病、腓骨肌萎缩症、代谢病、药源性(如三环类抗抑郁剂、H2受体阻滞剂、镇静剂)等。
以下这些症状可判断为“不宁腿”：
1．因腿部不适引发的腿部活动。患者腿部常有难以描述的不适感，如蠕动、蚁走、瘙痒、烧灼、触电感等；感觉异常位于肢体深部，多数以累及下肢为主，单侧或双侧，半数患者也可累及上肢。活动后上述症状可以缓解。
2．静息后(坐和躺)可使症状出现或加重。
3．持续活动可使症状部分或全部缓解。轻症者在床上和椅子上伸展一下肢体即可缓解症状；重症者需来回踱步、搓揉下肢、伸屈肢体才能减轻症状。重新平躺或坐下后数分钟至1h，上述症状常常再次出现。
4．夜间症状加重。典型者在23点至次日凌晨4点最为严重，故经常严重影响患者睡眠。早晨6点至中午12点症状最轻。
专家：去除病因是治疗“不宁腿”的关键
不宁腿综合征较典型的症状是腿部的不舒服感觉，例如觉得有蠕动、蚁走、瘙痒、烧灼、触电感等；安静下来(坐和躺)症状可能会加重。严重的需要来回踱步、搓揉双腿、伸屈肢体才能减轻症状。夜间症状会加重。不宁腿综合征病因可分为原发性和继发性两种。前者原因不明，部分具有家族遗传性后者可见于尿毒症、缺铁性贫血、叶酸和维生素B缺乏、妊娠、干燥综合征、帕金森病、小纤维神经病、多灶性神经病、腓骨肌萎缩症、代谢病、药源性(如三环类抗抑郁剂、H2受体阻滞剂、镇静剂)等。后者一旦去除病因、对症治疗，患者的“不宁腿”很快就能缓解。
睡前腿部不舒服，警惕“不宁腿”
每天睡觉前双腿就会感觉有蚂蚁在爬，夜间很难入睡。下床走走或者踢一下褪可以稍微舒服一点，一旦安静了就又再出现这种感觉。张先生称夜间经常醒来，而且醒了又很难再入睡，
不宁腿综合征(restlesslegssyndrome，RLS)又称为Ekbom综合征。患病率为0．1％～11．5％，RLS可分为原发性和继发性两种，前者病因不明，部分具有家族遗传性；后者可见于尿毒症、缺铁性贫血、叶酸和维生素B缺乏、妊娠、干燥综合征、帕金森病、小纤维神经病、多灶性神经病、腓骨肌萎缩症、代谢病、药源性(如三环类抗抑郁剂、H2受体阻滞剂、镇静剂)等。
以下这些症状可判断为“不宁腿”：
1．因腿部不适引发的腿部活动。患者腿部常有难以描述的不适感，如蠕动、蚁走、瘙痒、烧灼、触电感等；感觉异常位于肢体深部，多数以累及下肢为主，单侧或双侧，半数患者也可累及上肢。活动后上述症状可以缓解。
2．静息后(坐和躺)可使症状出现或加重。
3．持续活动可使症状部分或全部缓解。轻症者在床上和椅子上伸展一下肢体即可缓解症状；重症者需来回踱步、搓揉下肢、伸屈肢体才能减轻症状。重新平躺或坐下后数分钟至1h，上述症状常常再次出现。
4．夜间症状加重。典型者在23点至次日凌晨4点最为严重，故经常严重影响患者睡眠。早晨6点至中午12点症状最轻。
专家：去除病因是治疗“不宁腿”的关键
不宁腿综合征较典型的症状是腿部的不舒服感觉，例如觉得有蠕动、蚁走、瘙痒、烧灼、触电感等；安静下来(坐和躺)症状可能会加重。严重的需要来回踱步、搓揉双腿、伸屈肢体才能减轻症状。夜间症状会加重。不宁腿综合征病因可分为原发性和继发性两种。前者原因不明，部分具有家族遗传性后者可见于尿毒症、缺铁性贫血、叶酸和维生素B缺乏、妊娠、干燥综合征、帕金森病、小纤维神经病、多灶性神经病、腓骨肌萎缩症、代谢病、药源性(如三环类抗抑郁剂、H2受体阻滞剂、镇静剂)等。后者一旦去除病因、对症治疗，患者的“不宁腿”很快就能缓解。