孩子的饮食是家长们非常重视的问题，而且对于家长们来说，什么年龄吃什么样的食物是比较难把握的事情，例如，5岁小孩的饮食选择就能够难倒不少家长，因为5岁孩子几乎是任何食物都可以食用的，但是，奶粉还是最基本的选择之一，而5岁小孩喝什么奶粉好呢？下面就来看看讲解吧，希望家长们能够了解一下。
五岁的孩子可以喝配方奶粉，也可以喝牛奶的，但要提高抵抗力光靠奶粉不够的。适合5岁宝宝吃的儿童配方奶粉市面上有很多，但配方好高品质的奶粉却是不多。
5、6岁的孩子消化系统已经很完善了，完全可以通过食物提高身体素质（比奶粉要好得多），但是要营养全面，不可偏食，只可惜做到这样的孩子几乎没有，所以还是要靠奶粉加普食来加强营养从而提高身体抵抗力，买奶粉这时候要买适合5、6岁孩子的3段奶粉，不要以为只要是奶粉，几段都无所谓，甚至有些还吃成人奶粉，这样都是十分错误的，不仅效果差，还有可能造成消化不良。至于什么牌子奶粉，只要是市场上正规厂家的产品都行，都是符合小孩身体营养需要的国家标准，关键看你小孩喜欢那个牌子的口味。鱼肝油要坚持服用的，钙也要补充，天气好要多户外活动，晒太阳比较好的。
有很多提高抵抗力的食物可以给孩子吃，而且比奶粉好很多，还安全，比如牛肉，木耳，金针菇等等。只有营养均衡的小朋友才会健康。最主要的就是要多运动，男孩子可以经常踢踢足球、打打篮球。打篮球还能有助增高呢。
五岁的孩子可以喝配方奶粉，也可以喝牛奶的，但要提高抵抗力光靠奶粉不够的。适合5岁宝宝吃的儿童配方奶粉市面上有很多，但配方好高品质的奶粉却是不多。
5、6岁的孩子消化系统已经很完善了，完全可以通过食物提高身体素质（比奶粉要好得多），但是要营养全面，不可偏食，只可惜做到这样的孩子几乎没有，所以还是要靠奶粉加普食来加强营养从而提高身体抵抗力，买奶粉这时候要买适合5、6岁孩子的3段奶粉，不要以为只要是奶粉，几段都无所谓，甚至有些还吃成人奶粉，这样都是十分错误的，不仅效果差，还有可能造成消化不良。至于什么牌子奶粉，只要是市场上正规厂家的产品都行，都是符合小孩身体营养需要的国家标准，关键看你小孩喜欢那个牌子的口味。鱼肝油要坚持服用的，钙也要补充，天气好要多户外活动，晒太阳比较好的。
有很多提高抵抗力的食物可以给孩子吃，而且比奶粉好很多，还安全，比如牛肉，木耳，金针菇等等。只有营养均衡的小朋友才会健康。最主要的就是要多运动，男孩子可以经常踢踢足球、打打篮球。打篮球还能有助增高呢。