很多人之所以出现溃疡，一个重要的原因就是身体上火了，而导致身体上火的原因又有很多，比如和人长时间不规律的生活习惯有关系，所以出现溃疡的话，平时一定要多喝水，喝水可以促进新陈代谢，对缓解溃疡是有好处的，除此之外，可以采取下列这些方法帮助消除溃疡。
溃疡如何快速消除？
口腔感染的话一般是因为上火或者是口腔感染导致的症状
指导意见：
局部可用洗必泰漱口液，或复方硼砂漱口液等漱口，维生素B1、B2、B6及维生素C，适当的上冰硼散跟喉风散，适当的补锌补铁
多是有胃火上炎或者饮食辛辣、硬食等刺破口腔组织影响的。
指导意见：
，对于这种情况，是可以使用西瓜霜或者金喉健喷雾剂的，同时是可以使用罗红霉素胶囊消炎治疗，还要多喝水的，注意少吃辛辣刺激性的食物的，不必特意补充微量元素的，愿早日康复。
规律作息保证足够的睡眠。大家都知道睡眠对很重要，但是因为生活节奏的加快和工作压力的增加，现在人们的睡眠时间也是越来越少，但是根据科学规定，人每天要睡眠七个小时以上，少年和老年人要保证九个小时以上，这样身体才能得到充分的休息。很多朋友可能都遇到晚上十二点之前睡不着的问题，给支一招：关掉网络、关掉手机，吃完晚饭以后出去走走让心慢慢的静下来，然后回家躺倒床上什么都不要想，只是睡觉。最晚要保证在晚上十点上床睡觉，五天以后到了晚上十点绝对开始困。
这一步是最重要的，因为身体的不适都是出自身体微量元素的缺失造成的，所以要通过食补的方法帮助身体恢复过来，这个要明白一点缺什么补什么将快速解决问题。主要是果蔬
当然在这里会给大家分享该多吃那些，每天（记住每天哦！）吃多少比较好：
1、胡萝卜
2、番茄（西红柿）
3、生菜
4、苹果
5、橙子
当然别的蔬菜和水果也可多吃点哦！
食用量：胡萝卜一天一根，番茄两个，生菜一小盘，苹果橙子适量。（自己的经验哦！没有什么科学性了，但是很有效哦！）因为很多因为工作都不适合或者没时间做，番茄和水果可以安排到工作休息的时候食用，而生菜当然要安排到晚上吃饭的时候做一盘大拌菜来吃。
溃疡如何快速消除？
口腔感染的话一般是因为上火或者是口腔感染导致的症状
指导意见：
局部可用洗必泰漱口液，或复方硼砂漱口液等漱口，维生素B1、B2、B6及维生素C，适当的上冰硼散跟喉风散，适当的补锌补铁
多是有胃火上炎或者饮食辛辣、硬食等刺破口腔组织影响的。
指导意见：
，对于这种情况，是可以使用西瓜霜或者金喉健喷雾剂的，同时是可以使用罗红霉素胶囊消炎治疗，还要多喝水的，注意少吃辛辣刺激性的食物的，不必特意补充微量元素的，愿早日康复。
规律作息保证足够的睡眠。大家都知道睡眠对很重要，但是因为生活节奏的加快和工作压力的增加，现在人们的睡眠时间也是越来越少，但是根据科学规定，人每天要睡眠七个小时以上，少年和老年人要保证九个小时以上，这样身体才能得到充分的休息。很多朋友可能都遇到晚上十二点之前睡不着的问题，给支一招：关掉网络、关掉手机，吃完晚饭以后出去走走让心慢慢的静下来，然后回家躺倒床上什么都不要想，只是睡觉。最晚要保证在晚上十点上床睡觉，五天以后到了晚上十点绝对开始困。
这一步是最重要的，因为身体的不适都是出自身体微量元素的缺失造成的，所以要通过食补的方法帮助身体恢复过来，这个要明白一点缺什么补什么将快速解决问题。主要是果蔬
当然在这里会给大家分享该多吃那些，每天（记住每天哦！）吃多少比较好：
1、胡萝卜
2、番茄（西红柿）
3、生菜
4、苹果
5、橙子
当然别的蔬菜和水果也可多吃点哦！
食用量：胡萝卜一天一根，番茄两个，生菜一小盘，苹果橙子适量。（自己的经验哦！没有什么科学性了，但是很有效哦！）因为很多因为工作都不适合或者没时间做，番茄和水果可以安排到工作休息的时候食用，而生菜当然要安排到晚上吃饭的时候做一盘大拌菜来吃。