现在的人们生活学习和工作的压力越来越大，尤其是一天到晚在电脑面前坐着不动的白领工作者，久而久之她们就容易出现肩膀脖子酸痛难受，所以隔一段时间她们就会选择去按摩店小脚按摩来缓解身体的疲劳和压力，那么如果女性大姨妈来了，她还可以去洗脚按摩吗？
穴位按压会导致性腺刺激经血倒流，不利身体健康，月经期是需要特别注意的，最好不要去，否则容易引起月经不调等症的。建议经期要注意休息和保暖，可以在月经结束后3-5天去洗脚。
经期最好还是不要去洗脚按摩为好。因为脚底穴位是非常多的，在经期进行按摩，一旦按摩不当这对正常月经是有很大的影响的，容易造成月经变多或突然变少的。建议月经期间注意休息，饮食要忌辛辣刺激性食物，不要盆浴。
月经期间，是不可以洗脚做按摩的，容易引起月经不调。月经期间要适当补充营养，多吃药膳当归黄芪炖排骨，补益气血。吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。尽量少吃辛辣刺激性食物和凉的食物。不要熬夜和碰凉水。不要喝茶和喝咖啡，不要剧烈运动。
注意洗脚水温度不要过低，同时注意休息，注意经期卫生。
建议你在月经期间要注意个人卫生，保持适当的清洁，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅，不要进行剧烈运动和重体力劳动，注意保暖特别是腹部的。
月经期是需要特别注意的，最好不要去，否则容易引起月经不调等症的。建议经期要注意休息和保暖，可以在月经结束后3-5天去洗脚。
多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
穴位按压会导致性腺刺激经血倒流，不利身体健康，月经期是需要特别注意的，最好不要去，否则容易引起月经不调等症的。建议经期要注意休息和保暖，可以在月经结束后3-5天去洗脚。
经期最好还是不要去洗脚按摩为好。因为脚底穴位是非常多的，在经期进行按摩，一旦按摩不当这对正常月经是有很大的影响的，容易造成月经变多或突然变少的。建议月经期间注意休息，饮食要忌辛辣刺激性食物，不要盆浴。
月经期间，是不可以洗脚做按摩的，容易引起月经不调。月经期间要适当补充营养，多吃药膳当归黄芪炖排骨，补益气血。吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。尽量少吃辛辣刺激性食物和凉的食物。不要熬夜和碰凉水。不要喝茶和喝咖啡，不要剧烈运动。
注意洗脚水温度不要过低，同时注意休息，注意经期卫生。
建议你在月经期间要注意个人卫生，保持适当的清洁，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅，不要进行剧烈运动和重体力劳动，注意保暖特别是腹部的。
月经期是需要特别注意的，最好不要去，否则容易引起月经不调等症的。建议经期要注意休息和保暖，可以在月经结束后3-5天去洗脚。
多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。