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八个月宝宝怎样断夜奶?
2020年07月01日
那些没有经验的妈妈们,完全不知道什么时候需要给宝宝断夜奶,所以经常出现断夜奶的过早或者过晚的情况,如果答应的过早的话,肯定会影响宝宝的身心发育,如果断夜奶过完的话,同样会影响宝宝的健康,对于八个月左右的宝宝,妈妈们可以放心断夜奶了,那么有哪些断夜奶的方法呢?
八个月宝宝怎样断夜奶?
将断夜奶的最大障碍关在门外
宝妈说,断夜奶最大的障碍首先就是奶睡,要想顺利给宝宝断夜奶,首先要戒掉奶睡的习惯,一般来说如果是妈妈抱着宝宝睡觉,宝宝都会条件反射的寻求奶头,所以可以让爸爸帮着分担哄睡的工作。
断夜奶的第二大障碍就是家人意见的不一致,给宝宝断夜奶肯定是一个痛苦的过程,在断夜奶前两天宝宝夜醒以后如果不给奶吃,肯定会哭闹,而家人尤其是老人听到宝宝哭闹,而迟迟不给宝宝吃奶,老人肯定会有意见,所以断夜奶前,先与家人(特别是老人)好好沟通。有家人的支持,断夜奶的过程会更顺畅。
断夜奶宝妈要有提前意识
一般来说宝宝六个月左右就可以添加辅食了,宝宝六个月以后宝妈就要有断夜奶的意识,这时候就可以进入断夜奶模式了,一般到八个月的时候就可以顺利完成断夜奶的工作。
宝宝到八个月以后如果还是频繁夜奶,宝妈就要增强手段了,但是要循序渐进
第一晚:
按照4小时为喂奶时间间隔基准(这是参照日间的喂奶间隔),不足4小时不给宝宝喂奶。
比如,宝宝在8点入睡,11点醒来,可以拍拍或抱起安抚至睡着再放下,如果放下醒来,再安抚,如此重复。在宝宝下一次醒来的时间喂奶(比如凌晨2点),而这个时间,就是第二晚调整的目标时间。
第二晚:
喂奶的目标时间定在了头天晚上宝宝第二次醒来的时间(凌晨2点),不到这个时间就不要喂奶,同样可以拍拍或抱起安抚。在宝宝下一次醒来的时间喂奶(比如凌晨5点),而这个时间,就是第三晚调整的目标时间。
第三晚:
喂奶的目标时间定在了第二晚宝宝第二次醒来的时间(凌晨5点),不到这个时间就不要喂奶。也许会发现,宝宝已经适应了,自己可以睡到早上6-7点了。
这个过程以及所需时间的长短,完全是可以依照宝宝的情况来进行调整的,循序渐进,每一个晚上往后推迟喂奶的时间。
这其中最困难的,会是第一个晚上,宝宝会哭得比较厉害(安抚需要1个小时以内都是正常的),这时候,妈妈的决心和家人的支持就很重要了。第二个晚上起,这种哭闹的情况就会大幅度改善。
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