有的人大姨妈来的时候量是比较少的，正常情况下大姨妈三天以内量多，三天后量少，但是刚开始来的第一天量就比较少，这属于排泄功能不佳或出血量不正常，大姨妈量少不排除是因为长时间减肥，情绪方面的抑郁，还有身体器官受损，这些都是导致大姨妈量少的主要原因。
女人经血量少或是因为它们
1、减肥没有节制
苗条的身材是很多么人梦寐以求的，想法子减肥原本不是什么坏事，可是没有节制的减肥，那么就是坏事了。因为不少女人为了减肥，选择少吃甚至是不吃，这样就会使得身体内没有足够的营养补充，脂肪量也会随之减少。要知道，女人的月经不仅仅和体重有关系，还和体内的脂肪含量也有关系。
而且不摄入足够的营养的话，身体的造血能力自然也会下降，从而导致身体血液流动减慢，如此一来，经血自然会少很多的。所以说，女人们经血量少或是因为减肥没有节制所致的。
2、内心常常受委屈
祖国医学认为，女人们经常受闷气，把委屈藏在心里的话，很容易导致肝郁气滞，也就说气血流动受阻，如此一来，当女人们排经血的时候，自然会受到影响，以至于出现经血量少的情况咯。
此外，经常被过度刺激，每天紧绷神经，或者是心理创伤很大的女人，也很容易出现这样的情况。所以说，女人们应该要保持乐观，释放心中的委屈和难受哟。
女人经血量少是什么原因女人经血量少怎么调理怎么调理女人经血量少
3、卵巢不健康了
卵巢的健康与否和月经息息相关，若是卵巢的功能出现了退化，甚至受伤了，都会影响月经。其中现代医学认为，经血量少很大程度上与卵泡发育不好，或者是没有排卵有关系。所以说，当女人们的卵巢不健康了，月经自然会受到影响，以至于出现经血量变少的情况。
好法子让女人月经恢复正常
1、放松自己
生活中很多女人出现月经异常的情况，往往是压力太大所致的。比如说来自工作和家庭这两个方面的压力，想要月经恢复正常的话，最好的方法就是想法子放松自己，让自己的身心都处于没有压力，放松的一个状态。建议女人们可以时常出去走走，感受不一样的生活，多和亲朋好友聚聚，舒散心中的不快，让身心变得愉快。
2、必备红糖姜茶
红糖姜茶常喝有助暖身，让加快身体气血的循环，对于处于经期的女人来说，喝一杯红糖姜茶有益健康哟。因为很多女人排经血时容易出现排血不畅的情况，喝些一杯红糖姜茶，有助疏通血液，让经血更好地排出去。
女人经血量少或是因为它们
1、减肥没有节制
苗条的身材是很多么人梦寐以求的，想法子减肥原本不是什么坏事，可是没有节制的减肥，那么就是坏事了。因为不少女人为了减肥，选择少吃甚至是不吃，这样就会使得身体内没有足够的营养补充，脂肪量也会随之减少。要知道，女人的月经不仅仅和体重有关系，还和体内的脂肪含量也有关系。
而且不摄入足够的营养的话，身体的造血能力自然也会下降，从而导致身体血液流动减慢，如此一来，经血自然会少很多的。所以说，女人们经血量少或是因为减肥没有节制所致的。
2、内心常常受委屈
祖国医学认为，女人们经常受闷气，把委屈藏在心里的话，很容易导致肝郁气滞，也就说气血流动受阻，如此一来，当女人们排经血的时候，自然会受到影响，以至于出现经血量少的情况咯。
此外，经常被过度刺激，每天紧绷神经，或者是心理创伤很大的女人，也很容易出现这样的情况。所以说，女人们应该要保持乐观，释放心中的委屈和难受哟。
女人经血量少是什么原因女人经血量少怎么调理怎么调理女人经血量少
3、卵巢不健康了
卵巢的健康与否和月经息息相关，若是卵巢的功能出现了退化，甚至受伤了，都会影响月经。其中现代医学认为，经血量少很大程度上与卵泡发育不好，或者是没有排卵有关系。所以说，当女人们的卵巢不健康了，月经自然会受到影响，以至于出现经血量变少的情况。
好法子让女人月经恢复正常
1、放松自己
生活中很多女人出现月经异常的情况，往往是压力太大所致的。比如说来自工作和家庭这两个方面的压力，想要月经恢复正常的话，最好的方法就是想法子放松自己，让自己的身心都处于没有压力，放松的一个状态。建议女人们可以时常出去走走，感受不一样的生活，多和亲朋好友聚聚，舒散心中的不快，让身心变得愉快。
2、必备红糖姜茶
红糖姜茶常喝有助暖身，让加快身体气血的循环，对于处于经期的女人来说，喝一杯红糖姜茶有益健康哟。因为很多女人排经血时容易出现排血不畅的情况，喝些一杯红糖姜茶，有助疏通血液，让经血更好地排出去。