脚这是帮助我们人体站立、行走做各种动作的主要器官，而且脚部里面的血管、经脉以及神经元等等都是很多的，因此其也非常的脆弱容易出现一些问题。脚里面的筋疼就是一种比较常见的情况，筋疼的原因有可能是足部的骨质增生、肌肉痉挛以及软组织受伤等等，下面来详细介绍下脚里面的筋疼是怎么回事？
这种情况很常见，足部骨质增生和活动过度导致的脚部肌肉痉挛是最常见的原因，根据你的年龄考虑后者的几率大一些，由于足部的肌肉相对比较薄弱一些，当活动过度时有可能会出现肌肉劳损引起疼痛。意见建议：你的情况建议你适当休息一段时间，可以服用一些活血止痛的药物，局部配合使用有消肿止痛的洗剂效果更好，也可以采用按摩的方法治疗.
有可能是软组织损伤,这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常.临床表现为疼痛,功能障碍,肌肉痉挛,畸形等.治疗：各种软组织损伤（扭伤,拉伤,挫伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,达到治疗目的,安全可靠.
应该是腰椎间盘突出症,坐骨神经痛.腰椎间盘突出症的主要特点就是腰疼反复发作,并伴有下肢的放射性疼痛,麻木等症状.目前,腰椎间盘突出的治疗大体来讲,主要分为手术和保守两种治疗方案.选择哪种治疗的依据,主要是参考患者的腰疼,下肢麻疼的情况.如果走路跛行,走100米就疼的受不了的话严重影响生活质量就可以选择手术治疗.反之,如果疼的比较轻,可以忍受,走1里地没有问题,也不影响生活,就可以选择保守治疗,保守治疗的方法有很多,
常用的方法有：热敷疗法,中药直接外敷祛,各种中,西药物治疗,牵引治疗,正骨,推拿手法治疗,物理治疗,针灸治疗,中药外敷熏洗,甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法.你现在症状很轻,完全可以选择保守治疗,保守治疗的同时日常生活中也需要多注意保护腰部.晚上睡觉时多睡硬板床,可以减轻椎间盘的压力.平时活动锻炼时,不要做腰部的剧烈运动,弯腰的动作尽量少做,注意腰部保暖不要受凉等.
这种情况很常见，足部骨质增生和活动过度导致的脚部肌肉痉挛是最常见的原因，根据你的年龄考虑后者的几率大一些，由于足部的肌肉相对比较薄弱一些，当活动过度时有可能会出现肌肉劳损引起疼痛。意见建议：你的情况建议你适当休息一段时间，可以服用一些活血止痛的药物，局部配合使用有消肿止痛的洗剂效果更好，也可以采用按摩的方法治疗.
有可能是软组织损伤,这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常.临床表现为疼痛,功能障碍,肌肉痉挛,畸形等.治疗：各种软组织损伤（扭伤,拉伤,挫伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,达到治疗目的,安全可靠.
应该是腰椎间盘突出症,坐骨神经痛.腰椎间盘突出症的主要特点就是腰疼反复发作,并伴有下肢的放射性疼痛,麻木等症状.目前,腰椎间盘突出的治疗大体来讲,主要分为手术和保守两种治疗方案.选择哪种治疗的依据,主要是参考患者的腰疼,下肢麻疼的情况.如果走路跛行,走100米就疼的受不了的话严重影响生活质量就可以选择手术治疗.反之,如果疼的比较轻,可以忍受,走1里地没有问题,也不影响生活,就可以选择保守治疗,保守治疗的方法有很多,
常用的方法有：热敷疗法,中药直接外敷祛,各种中,西药物治疗,牵引治疗,正骨,推拿手法治疗,物理治疗,针灸治疗,中药外敷熏洗,甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法.你现在症状很轻,完全可以选择保守治疗,保守治疗的同时日常生活中也需要多注意保护腰部.晚上睡觉时多睡硬板床,可以减轻椎间盘的压力.平时活动锻炼时,不要做腰部的剧烈运动,弯腰的动作尽量少做,注意腰部保暖不要受凉等.