光洁的脸部是很多的人都非常想要拥有的，人们都不希望看到自己的脸上长小疙瘩，但是这种情况会在很多人的脸上出现，即便已经通过某些方法暂时解决了这一问题，但还是会反复。脸上总是反复长小疙瘩应该要怎么办？解决的方法是多种多样的，下面就来给人们介绍几种解决方法，人们可以从中找到最适合自己的一种方法。
第一点，肯定就是要减少营养的补充，面膜之类的补充营养的东西一个礼拜用两到三次就可以了，如果还有营养过剩的情况，就证明了你的皮肤已经饱满了，要减少到一个礼拜一到两次就可以了，并且精华、乳液、面霜等护肤品可以先暂停使用，只需留一瓶质地清爽的化妆水给肌肤保湿补水就可以了。
第二点，在饮食上要注意，油腻煎炸食物的油分多，又干又没水分，会使皮肤更加旺盛的分泌出油脂，在营养过剩的情况下，油脂又会堵塞毛孔，使得吸收更加慢，就更加容易形成营养痘。可以多吃含锌的食物，锌可以增加抵抗力，加速蛋白质合成和细胞再生，使得营养吸收速度加快。
第三点，当然就是要注意卫生啦，让肌肤保持清爽干净，这样就不会堵塞毛孔，可以减少脸上长痘痘的机会
第四点，如果经常反复这样的话，肯定要考虑是面部过敏性皮炎的可能性最大，可以进行过敏原的检测，确定一下对于哪些阳性的物质比较过敏，然后在平时生活中尽量多避免
第五点，建议可以内服抗生素，常用的有四环霉素类药物,再配合外用软膏治疗。但治疗主要还是在与平时的调养，饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。
最后呢，要跟大家说的就是，日常生活一定要有规律啦，不要经常熬夜，有充足的睡眠时间，保持愉悦的心情，这样才是对皮肤最好的保养喔！
第一点，肯定就是要减少营养的补充，面膜之类的补充营养的东西一个礼拜用两到三次就可以了，如果还有营养过剩的情况，就证明了你的皮肤已经饱满了，要减少到一个礼拜一到两次就可以了，并且精华、乳液、面霜等护肤品可以先暂停使用，只需留一瓶质地清爽的化妆水给肌肤保湿补水就可以了。
第二点，在饮食上要注意，油腻煎炸食物的油分多，又干又没水分，会使皮肤更加旺盛的分泌出油脂，在营养过剩的情况下，油脂又会堵塞毛孔，使得吸收更加慢，就更加容易形成营养痘。可以多吃含锌的食物，锌可以增加抵抗力，加速蛋白质合成和细胞再生，使得营养吸收速度加快。
第三点，当然就是要注意卫生啦，让肌肤保持清爽干净，这样就不会堵塞毛孔，可以减少脸上长痘痘的机会
第四点，如果经常反复这样的话，肯定要考虑是面部过敏性皮炎的可能性最大，可以进行过敏原的检测，确定一下对于哪些阳性的物质比较过敏，然后在平时生活中尽量多避免
第五点，建议可以内服抗生素，常用的有四环霉素类药物,再配合外用软膏治疗。但治疗主要还是在与平时的调养，饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。
最后呢，要跟大家说的就是，日常生活一定要有规律啦，不要经常熬夜，有充足的睡眠时间，保持愉悦的心情，这样才是对皮肤最好的保养喔！