华宇健康
​心智不成熟如何改善
2020年07月01日
一个中小学生的心智不好,会影响其情绪、学习、生活和成长进步;一个成年人的心智不成熟,会影响其工作、生活和家庭;一个老年人心智不成熟,会影响其心情、健康和晚年生活。因此,磨练成熟的心智,对一个人的一生都起着至关重要的作用。那么,一个人心智不成熟怎么办呢,请看下文。
心智不成熟怎么办之一:必须从娃娃抓起。有的人觉得,孩子小,不懂事,等长大了再全面教育。这种想法要不得,更做不得。俗话说的好,3岁看到老。一个孩子从小形成什么样的思想和心态,就会有什么样的行为和性格,最终就会导致什么样的命运。这是毋庸置疑的。从小偷针,长大偷金。江山易改,本性可难移呀。因此,孩子从一懂事起,家长就要开启心智培养历程。这比教孩子识多少字、背多少英语单词、会多少唐诗宋词等等重要多了。我认为,这是治本之策,家长切莫大意。
心智不成熟怎么办之二:要从日常小事做起。常言说的好,书到用时方恨少。心智也是一样。一个人成熟的心智,不是用时才有的,才成熟的,而是平时用心、坚持磨练的结果。我们看影视片时,时常会见到这样的镜头:武林高手一出招儿,不禁打的对方就毙命了。但你想过没有,看起来简简单单的一招儿,他平时可能要练习成千上万次。光看贼吃肉时的爽不行,还要看贼挨揍时的惨不可。认识到这个问题,就应该从小事做起,坚持不懈。如果你是个急脾气,性情火爆,更要磨练自己的心智。比如学绣花,学绘画,学钓鱼等等,做一些能磨练心智的细小事儿。时间长了,心智就会成熟起来。
心智不成熟怎么办之三:要学会抗挫折。我们处在纷繁复杂的大千世界,无论是生活中还是工作中,总会遇到这样、那样的问题,有时可能是想象不到的挫折和打击。遇到这种事情,既不要怨天怨地,也不要灰心丧气,而是要挺起胸膛,顽强地走下去。用“天无绝人之路”这句话,时时刻刻鼓励自己。有的人之所以性格软弱,主要是因为缺乏生活的磨砺,缺乏挫折的打击。受的挫折多了,抗打击的能力自然就强了,心智也就逐渐成熟了。
平时遇到不开心的事情、委屈的事情,别斤斤计较,要学着大气一些,要有“将军额前跑骏马,宰相肚里能撑船”的大气魄。佛祖释迦么尼曾说过一句很耐人回味的话:以恨对恨,恨永远存在;以爱对恨,恨自然消失。我们要学会忍让,忍一分可能晴空万里,让三分就会海阔天空。负重,就是勇于承担。无论是在工作岗位还是在家里,你勇于负重,那你就受欢迎。负重前行并不吃亏,而是占便宜。你的心智会因此得到磨练,变得越来越成熟起来,这岂不是占了大便宜?
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