生活中，很多人做了个有趣的试验，睡觉的时候把手放在温水里就出现了尿床的现象，其实这是一种正常的现象，大家可不必担心，因为这种情况是人的潜意识，因为人在睡梦中大脑还是不停的思考，转动，感觉细胞会传输到大脑，发出信号所导致的。如果成年人长时间的尿床是什么原因引起的呢？
成年人尿床的原因
1、睡眠因素
很多朋友们认为，遗尿是因为睡眠太深所引起的，事实上遗尿跟睡眠的深度并没有很大的关系，遗尿也会出现在深睡眠的过程中。首先，觉醒功能上的障碍是遗尿最重要的原因，不过膀胱充盈和收缩感知功能不全或者是过度疲劳都会出现睡眠过深，从而引起觉醒障碍。其次，如果遗尿患者的睡眠周期有紊乱的情况，或者是常常被叫醒排尿的患者都会出现尿床。
2、精神因素
成年人遗尿会使患者出现心理和精神以及行为出现异常，这些异常是患者难以治愈的主要原因之一。大多数患者都害怕出现遗尿的情况，但是由于患者长期有这样的心理，患者受到这种心理的影响，在睡眠的过程中还会自我进行排尿的提醒，但是会使大脑的额叶逼尿中枢出现过度的兴奋，反而令患者的膀胱容量减小，出现尿床的状况。
这些都是成年人尿床的原因。另外，如果患者出现包皮过长或者尿道狭窄等泌尿系统上的疾病，或者长期出现便秘和腹泻等情况，都有可能会引起胃肠道上的疾病。还有，食物所引起的过敏反应以及肠道寄生虫病，都有可能会引起尿床。
成人尿床是一种亚健康的表现症状，一般尿床的情况是儿童常见的行为习惯，如果成人在晚上睡觉的时候不自觉地尿尿，有可能是白天工作生活太过于劳累、疲劳造成的，有时在天气不好、阴天的时候更容易发生的情况。也可能是自身的泌尿系统出现疾病，虽然成人年龄比小孩大，还有尿床情况也不要太过于害羞与着急，调整好心理，不要太有压力，多吃点补肾健脑的食物。
成年人尿床的原因
1、睡眠因素
很多朋友们认为，遗尿是因为睡眠太深所引起的，事实上遗尿跟睡眠的深度并没有很大的关系，遗尿也会出现在深睡眠的过程中。首先，觉醒功能上的障碍是遗尿最重要的原因，不过膀胱充盈和收缩感知功能不全或者是过度疲劳都会出现睡眠过深，从而引起觉醒障碍。其次，如果遗尿患者的睡眠周期有紊乱的情况，或者是常常被叫醒排尿的患者都会出现尿床。
2、精神因素
成年人遗尿会使患者出现心理和精神以及行为出现异常，这些异常是患者难以治愈的主要原因之一。大多数患者都害怕出现遗尿的情况，但是由于患者长期有这样的心理，患者受到这种心理的影响，在睡眠的过程中还会自我进行排尿的提醒，但是会使大脑的额叶逼尿中枢出现过度的兴奋，反而令患者的膀胱容量减小，出现尿床的状况。
这些都是成年人尿床的原因。另外，如果患者出现包皮过长或者尿道狭窄等泌尿系统上的疾病，或者长期出现便秘和腹泻等情况，都有可能会引起胃肠道上的疾病。还有，食物所引起的过敏反应以及肠道寄生虫病，都有可能会引起尿床。
成人尿床是一种亚健康的表现症状，一般尿床的情况是儿童常见的行为习惯，如果成人在晚上睡觉的时候不自觉地尿尿，有可能是白天工作生活太过于劳累、疲劳造成的，有时在天气不好、阴天的时候更容易发生的情况。也可能是自身的泌尿系统出现疾病，虽然成人年龄比小孩大，还有尿床情况也不要太过于害羞与着急，调整好心理，不要太有压力，多吃点补肾健脑的食物。