生活中，怀过孕的人都知道，女性在怀孕5-7个月的时候是妊娠纹的高发期，因此很多人就想到用茶油来擦肚子，预防妊娠纹，那孕妇究竟可不可以用茶油擦肚子呢？孕妇是可以用茶油擦肚子的，茶油能优化胎儿大脑发育，茶油中的亚麻酸，合成脑细胞的主要脂肪成分DHA，对神经系统的结构和功能至关重要，直接决定记忆能力和思维能力，并对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。
一、预防妊娠纹：孕期5-7个月是妊娠纹的高发期，经常会有肚皮痒胀的感觉，有的还会出现小红点，这是妊娠纹的征兆。请睡前清洗皮肤后，用2-4滴茶油涂匀皮肤，轻轻按摩5-15分钟。一般用一次痒、胀感觉就会消失，情况严重者请每天多用1-2次。孕期体重过快增长是产生妊娠纹的主要原因，一方面请坚持使用茶油滋润皮肤外，请一定注意控制体重过快增长，同时使用托腹带，减少肚肚的拉伸负荷。
二、孕妇后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用山茶油涂抹，可预防缓解。
三、淡化和祛除妊娠纹。
睡前清洗皮肤后，用1-2滴茶油涂匀皮肤，轻轻按摩皮肤5-15分钟。一般产后1年内一周可见效，产后1年后一般20天见效，完全淡化则需要坚持按摩2个月。
不同部位妊娠纹的按摩方法如下：
1、腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。
2、臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。
3、大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。
4、乳房：涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。
5、背部：双手由脊椎的中心往两侧10次。
孕妇用茶油的注意事项
选购时要注意：
一、看山茶油品质。茶油品质可以先从简单的表面鉴别。
从色香味方面入手：
1、色：金黄最好，颜色太深，说明精炼程度不够；颜色浅，说明精炼程度过分，营养成订抚斥幌俪呵筹童船阔分少。液压冷榨非精炼的更好，既是原汁原味，又保留了营养成分。
2、香：特有的茶油香味，初吃者可能不习惯，一般来说，一个月左右即能适应。
3、味：吃到口中，感觉出回味清香。
二、看是不是生产厂家。如果是生产厂家，最好的办法就是去厂里看看就知真假，假茶油见光者死。真正的茶油生产厂家是不担心你去参观的。好的茶油品牌不是越大越好，也不是越知名越好，好的茶油是不需要靠规模和广告来说话的。
一、预防妊娠纹：孕期5-7个月是妊娠纹的高发期，经常会有肚皮痒胀的感觉，有的还会出现小红点，这是妊娠纹的征兆。请睡前清洗皮肤后，用2-4滴茶油涂匀皮肤，轻轻按摩5-15分钟。一般用一次痒、胀感觉就会消失，情况严重者请每天多用1-2次。孕期体重过快增长是产生妊娠纹的主要原因，一方面请坚持使用茶油滋润皮肤外，请一定注意控制体重过快增长，同时使用托腹带，减少肚肚的拉伸负荷。
二、孕妇后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用山茶油涂抹，可预防缓解。
三、淡化和祛除妊娠纹。
睡前清洗皮肤后，用1-2滴茶油涂匀皮肤，轻轻按摩皮肤5-15分钟。一般产后1年内一周可见效，产后1年后一般20天见效，完全淡化则需要坚持按摩2个月。
不同部位妊娠纹的按摩方法如下：
1、腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。
2、臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。
3、大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。
4、乳房：涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。
5、背部：双手由脊椎的中心往两侧10次。
孕妇用茶油的注意事项
选购时要注意：
一、看山茶油品质。茶油品质可以先从简单的表面鉴别。
从色香味方面入手：
1、色：金黄最好，颜色太深，说明精炼程度不够；颜色浅，说明精炼程度过分，营养成订抚斥幌俪呵筹童船阔分少。液压冷榨非精炼的更好，既是原汁原味，又保留了营养成分。
2、香：特有的茶油香味，初吃者可能不习惯，一般来说，一个月左右即能适应。
3、味：吃到口中，感觉出回味清香。
二、看是不是生产厂家。如果是生产厂家，最好的办法就是去厂里看看就知真假，假茶油见光者死。真正的茶油生产厂家是不担心你去参观的。好的茶油品牌不是越大越好，也不是越知名越好，好的茶油是不需要靠规模和广告来说话的。