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肾结石可以吃苹果吗
2020年07月01日
肾结石是日常生活中非常常见的一种病症,它不仅会对患者的身体健康造成极大的伤害,同时也会严重影响到他们正常的生活和工作,所以了解相关的知识、找到科学有效的治疗方法显得尤为重要。许多人不知道肾结石患者是否可以吃苹果,答案当然是肯定的,但是它的饮食需要尤其注意。
(一)肾结石可以吃苹果吗?
是可以吃的,肾结石饮食有讲究宜忌食物要记清,肾结石饮食的宜忌主要有:
一、宜吃的食物1)多吃含钾的食物和富含维生素A的食物,如香蕉、绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜等食物。
2)多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝2500-3000毫升的水,西瓜是天然的利尿剂,但是记得不要与别的食物同食。
二、忌吃的食物1)饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用,减少钠摄取。
2)减少草酸的摄取;减少动物性蛋白质即肉类的摄取;通过这些来降低形成结石的机会。可以喝德莆蘅..石道..茶来进行调理,帮助排石,安全。
(二)肾结石患者饮食
如此看来,肾结石治疗主要在于饮食的清淡和饮用水量的充足,另外,营养物质的摄入也很重要,只有尽可能的补充人体所需的物质,才能对治疗肾结石起到关键作用。提醒,治疗肾结石不能单纯的依靠饮食的调理,饮食辅佐,专业治疗为主,才能更好的治愈肾结石,对于肾结石患者最重要的是要控制肾结石患者的蛋白摄入,因此饮食.上一定要注意。少吃盐,盐在进入人体后会与大量的游离钙结合,而盐又是通过肾脏来排泄的。如果一个人经常吃高盐饮食,就会导致肾和尿液中的钙浓度升高。因此,肾结石患者一定要将每日的盐摄入量控制在3克以内。控制钙的摄入量,临床研究发现,有90%以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的。因此,肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。
另外,如果肾结石患者因患有某些疾病而必须补钙时,应在医生的指导下使用钙剂。限制维生素C的摄入量,维生素C进入人体后,可产生大量的草酸。因此,肾结石患者应将每天维生素C的摄入量控制在400毫克以内。限制维生素D的摄入量,维生素D具有促进人体吸收和储存钙的作用。因此,肾结石患者应将每天维生素D的摄入量控制在400单位以内,少吃富含草酸的食物,在肾结石患者中,约有60%患者的肾结石属于草酸钙结石。因此,肾结石患者要少吃富含草酸的食物。此类食物主要包括:豆制品、可可、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝等。
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