膀胱经是比较常见的经络，平时对于膀胱经的按摩是非常有好处的，首先具有排毒养颜的作用，具有促进身体强壮的效果，尤其对于女性来说，有一定的预防疾病的效果，在补气血方面的作用也是比较不错的，除了膀胱经以外，平时按摩太冲穴，按摩涌泉穴，都能发挥很好的预防疾病和保健身体的作用。
按摩膀胱经的好处
膀胱经作为人体水液储藏的部位，能够把体内的毒素通过尿液以及汗液的形式排出体外。
1、刺激膀胱经，可有效的打通身体中的气血，从而让女性气血两旺。
2、经常敲打膀胱经能够有效的提高免疫力，能让女性身体强壮，少生病。
怎么按摩
膀胱经贯通全身，所以主要有两种方式可以按摩。
1、用手掌从颈椎一直揉到尾骨可刺激膀胱经。
2、腿绷直，拍打又或者是搓揉腿后侧也可以刺激膀胱经。
其它可以排毒的方法
1、按摩太冲穴
肝脏中如果毒素过多，那么就会让女性的面部长痘，甚至会引起痛经。而按摩太冲穴就可以让肝脏中的毒素排出，从而保护女性健康。
太冲穴位与脚部第一以及第二跖骨合部之前凹陷处，大家在按摩的时候要稍微用力，以出现疼痛感为宜。
太冲穴位与脚部第一以及第二跖骨合部之前凹陷处
2、按摩涌泉穴排毒
如果女性经期量少且短，那么你就要考虑是不是肾脏中有毒素的存在。而按摩涌泉穴就可以很好的促进肾脏排毒，从而改善经期不适。
当你用力把脚趾弯起来的时候，在脚掌会有一个凹陷的窝，这里就是涌泉穴，经常搓揉这个部位就可以了。
以上这些就是给大家介绍的，在平时的生活中，经常按摩哪些部位就可以帮助女性身体排毒，所以赶紧试一试吧。
按摩膀胱经的好处
膀胱经作为人体水液储藏的部位，能够把体内的毒素通过尿液以及汗液的形式排出体外。
1、刺激膀胱经，可有效的打通身体中的气血，从而让女性气血两旺。
2、经常敲打膀胱经能够有效的提高免疫力，能让女性身体强壮，少生病。
怎么按摩
膀胱经贯通全身，所以主要有两种方式可以按摩。
1、用手掌从颈椎一直揉到尾骨可刺激膀胱经。
2、腿绷直，拍打又或者是搓揉腿后侧也可以刺激膀胱经。
其它可以排毒的方法
1、按摩太冲穴
肝脏中如果毒素过多，那么就会让女性的面部长痘，甚至会引起痛经。而按摩太冲穴就可以让肝脏中的毒素排出，从而保护女性健康。
太冲穴位与脚部第一以及第二跖骨合部之前凹陷处，大家在按摩的时候要稍微用力，以出现疼痛感为宜。
太冲穴位与脚部第一以及第二跖骨合部之前凹陷处
2、按摩涌泉穴排毒
如果女性经期量少且短，那么你就要考虑是不是肾脏中有毒素的存在。而按摩涌泉穴就可以很好的促进肾脏排毒，从而改善经期不适。
当你用力把脚趾弯起来的时候，在脚掌会有一个凹陷的窝，这里就是涌泉穴，经常搓揉这个部位就可以了。
以上这些就是给大家介绍的，在平时的生活中，经常按摩哪些部位就可以帮助女性身体排毒，所以赶紧试一试吧。