头发就和皮肤一样，分别可以分为中性、干性和油性三种，很多人都有油性头发的烦恼，因为油性头发要经常性的洗头，即使头发不脏也给人油油的感觉，所以也给生活带来了很多的麻烦，正常人三四天洗个头就可以了，而油性的发质一到两天就要洗头，如果不先就像好长时间没洗头一样。
头油产生的原因：
我们每一个人的皮肤内都分布着许多皮脂腺和汗腺，皮脂腺不断分泌皮脂，使皮肤表面覆盖着一层脂膜，它能阻碍皮肤水分的丧失，使皮肤和毛发保持滋润，富有弹性。如果皮脂腺分泌过多，增多的皮脂会被皮肤上存在的非致病性微生物如痤疮棒状杆菌等分解为游离脂肪酸，刺激皮肤产生炎症，头皮的皮脂分泌过多，也会直接影响到头发。如果分泌过多的皮脂是以不饱和脂肪酸为主，即“稀油”，头发会油腻发亮，容易沾染灰尘，头屑；头油多主要是由皮脂腺分泌亢进造成的。
去头油的方法：
要经常运动把多余的油脂健康的排出去，因为人如果不经常运动，肺经和胃经不能向下肢走，就会往头上走，会引起皮肤和头皮出油，这样不太健康；少吃含油食品；还有洗发水少在头皮上逗留用在发丝上就可以了洗发的时候用手指记得不是指甲阿轻轻的按摩头皮（洗发水只能在头皮待比较短的时间）因为它们能改变头皮的酸碱度引发头皮干燥等问题，护发素则最好用在发丝上而不是头皮上；平时少挠头皮如果吹头发尽量不要用热风一档。
以上就是今天所介绍的头油产生的原因及其去除头油的方法，相信，通过以上的介绍，一些头油患者再也不必为头油的问题棘手而大伤脑筋，只要按照上述去头油的方法操作，终有一天我们终究会摆脱头油的烦恼，终究会以清爽飘逸的发质迎接美好的生活。以上就是今天介绍的去头油的方法。
头油产生的原因：
我们每一个人的皮肤内都分布着许多皮脂腺和汗腺，皮脂腺不断分泌皮脂，使皮肤表面覆盖着一层脂膜，它能阻碍皮肤水分的丧失，使皮肤和毛发保持滋润，富有弹性。如果皮脂腺分泌过多，增多的皮脂会被皮肤上存在的非致病性微生物如痤疮棒状杆菌等分解为游离脂肪酸，刺激皮肤产生炎症，头皮的皮脂分泌过多，也会直接影响到头发。如果分泌过多的皮脂是以不饱和脂肪酸为主，即“稀油”，头发会油腻发亮，容易沾染灰尘，头屑；头油多主要是由皮脂腺分泌亢进造成的。
去头油的方法：
要经常运动把多余的油脂健康的排出去，因为人如果不经常运动，肺经和胃经不能向下肢走，就会往头上走，会引起皮肤和头皮出油，这样不太健康；少吃含油食品；还有洗发水少在头皮上逗留用在发丝上就可以了洗发的时候用手指记得不是指甲阿轻轻的按摩头皮（洗发水只能在头皮待比较短的时间）因为它们能改变头皮的酸碱度引发头皮干燥等问题，护发素则最好用在发丝上而不是头皮上；平时少挠头皮如果吹头发尽量不要用热风一档。
以上就是今天所介绍的头油产生的原因及其去除头油的方法，相信，通过以上的介绍，一些头油患者再也不必为头油的问题棘手而大伤脑筋，只要按照上述去头油的方法操作，终有一天我们终究会摆脱头油的烦恼，终究会以清爽飘逸的发质迎接美好的生活。以上就是今天介绍的去头油的方法。