很多人会经常在家里面煮红豆粥吃，不管是当做早餐吃还是当做夜宵来吃，都是非常的不错的，红豆粥容易消化又营养丰富，适合绝大多数的人群。不过有些孕妇在吃红豆粥的时候，就会感到有一些疑虑，不知道自己到底能不能吃，毕竟有人说吃红豆容易流产。那么事实真相确实如此吗？
原因
1怀孕初期能吃红豆，孕初期因为胚胎还很小，需要的营养很少，所以只要平时的正常饮食就能够满足胎儿的需要，中后期再加强营养。刚怀孕的就是多休息，不要累着了，不要做剧烈运动，所以一不小心就会造成流产。
2喝红豆汤不会导致流产的，平时我们常吃的食物孕期都是可以吃的。孕期饮食均衡最好，还要注意防止摔倒、不做剧烈运动，远离影响胎儿畸形的有害物质以及预防疾病，特别是传染病、感染、中毒，并且要远离辐射。
3孕妇一般要注意利湿，健脾的食物，具体补养气血，健脾胃的食物一起用的好，可以用：红豆，粳米，大枣粥喝。注意有腹泻，或者没有湿热的患者应该少用。还有绿豆、海带、芥菜等一类的属寒性食物。
注意事项：
对于孕妇来说，米面不要太精白，而且要注意主食不能过分单一，煮饭时可适量加入像红豆这种杂粮类的食物，既能丰富口感，又能均衡营养，使婴儿和孕妈妈获取更全面的营养。
原因
1怀孕初期能吃红豆，孕初期因为胚胎还很小，需要的营养很少，所以只要平时的正常饮食就能够满足胎儿的需要，中后期再加强营养。刚怀孕的就是多休息，不要累着了，不要做剧烈运动，所以一不小心就会造成流产。
2喝红豆汤不会导致流产的，平时我们常吃的食物孕期都是可以吃的。孕期饮食均衡最好，还要注意防止摔倒、不做剧烈运动，远离影响胎儿畸形的有害物质以及预防疾病，特别是传染病、感染、中毒，并且要远离辐射。
3孕妇一般要注意利湿，健脾的食物，具体补养气血，健脾胃的食物一起用的好，可以用：红豆，粳米，大枣粥喝。注意有腹泻，或者没有湿热的患者应该少用。还有绿豆、海带、芥菜等一类的属寒性食物。
注意事项：
对于孕妇来说，米面不要太精白，而且要注意主食不能过分单一，煮饭时可适量加入像红豆这种杂粮类的食物，既能丰富口感，又能均衡营养，使婴儿和孕妈妈获取更全面的营养。