我们都知道，恶心在怀孕早期是一个非常典型的特征。因此，如果哺乳期间突然患有恶心和呕吐的反应，必须首先被排除是不是怀孕导致的，因为许多妈妈以为在哺乳期，没有来月经，就不使用避孕措施，而此时其实已经恢复了排卵，就可能再次怀孕。那么，如果排除怀孕的原因，哺乳期恶心想吐是怎么回事，该怎么办?
哺乳期恶心想吐是因为供血不足
女性刚刚生产完是急需补血的，如果妈妈供血不足，患有贫血或低血压，那么哺乳期妈妈就会出现恶心想吐的症状。
而且妈妈分泌的乳汁跟自身血液是离不开的，妈妈在哺乳期要一直为宝宝提供乳汁，所以各个方面都需要大量的血液，一旦血液供应不足，就会出现头晕、恶心想吐的现象。
一般妈妈刚刚哺乳时，宝宝吃的乳汁较浓，恶心想吐的现象会比较严重，等宝宝慢慢长大了，吃的乳汁也没那么浓了，恶心的情况也会变好。
哺乳期恶心想吐是因为肠胃病
如果哺乳期妈妈患有肠胃病，比如胃炎、肠炎、急性胃炎、急性肠胃炎等。这些肠胃病的一个症状就是恶心想吐，如果哺乳期妈妈因想进补而没有掌握好度，海吃海喝，或是吃了不卫生的食物，或是腹部着凉了，这都会导致患上肠胃病。
胃炎通常以不洁饮食引起，表现急性腹痛、恶心、呕吐等，常合并急性肠炎。若只表现恶心、呕吐、上腹痛则为急性胃炎，若伴腹泻则为急性胃肠炎。
所以哺乳期妈妈必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，做到饮食营养均衡且有规律。
哺乳期恶心想吐是因为饮食太油腻或进补单一
哺乳期妈妈若是饮食餐餐大鱼大肉过于油腻，或是进补太多，会造成营养过剩，要知道蔬菜水果也是必不可少的，妈妈进食应需满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。
如果妈妈饮食进补太过单一，比如只是过量进食高蛋白质的食物，长时间下来，这样反会导致妈妈有反胃恶心想吐的症状，所以饮食多样化是非常重要的。
哺乳期恶心想吐是因为供血不足
女性刚刚生产完是急需补血的，如果妈妈供血不足，患有贫血或低血压，那么哺乳期妈妈就会出现恶心想吐的症状。
而且妈妈分泌的乳汁跟自身血液是离不开的，妈妈在哺乳期要一直为宝宝提供乳汁，所以各个方面都需要大量的血液，一旦血液供应不足，就会出现头晕、恶心想吐的现象。
一般妈妈刚刚哺乳时，宝宝吃的乳汁较浓，恶心想吐的现象会比较严重，等宝宝慢慢长大了，吃的乳汁也没那么浓了，恶心的情况也会变好。
哺乳期恶心想吐是因为肠胃病
如果哺乳期妈妈患有肠胃病，比如胃炎、肠炎、急性胃炎、急性肠胃炎等。这些肠胃病的一个症状就是恶心想吐，如果哺乳期妈妈因想进补而没有掌握好度，海吃海喝，或是吃了不卫生的食物，或是腹部着凉了，这都会导致患上肠胃病。
胃炎通常以不洁饮食引起，表现急性腹痛、恶心、呕吐等，常合并急性肠炎。若只表现恶心、呕吐、上腹痛则为急性胃炎，若伴腹泻则为急性胃肠炎。
所以哺乳期妈妈必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，做到饮食营养均衡且有规律。
哺乳期恶心想吐是因为饮食太油腻或进补单一
哺乳期妈妈若是饮食餐餐大鱼大肉过于油腻，或是进补太多，会造成营养过剩，要知道蔬菜水果也是必不可少的，妈妈进食应需满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。
如果妈妈饮食进补太过单一，比如只是过量进食高蛋白质的食物，长时间下来，这样反会导致妈妈有反胃恶心想吐的症状，所以饮食多样化是非常重要的。