和人的颈椎部位一样，腰椎部位是非常敏感而且又非常重要的部位，所以平时要做好腰椎部位的保护，比如现在的人因为工作或者其他原因，经常会出现久坐的情况，或者长时间站立，这些行为对腰椎都是有伤害的，如果腰椎骨头出现响动的话，要考虑下列这些因素了。
腰椎骨头响是怎么回事？
骨头响这是怎么回事呢，其实这是一个正常的现象，人们不必过分担心，接下来让和大家来分析一下腰骨头响的原因，希望能消除的疑虑。
第一：一般来说情况是腰椎病前期或有缺钙的情况，但此种情况最好拍片检查，看看有无早期腰椎病的情况。
第二：如变直的情况，常是由于着凉，长时间一个姿势，劳累等情况造成的.这种情况按照中医来说是有肾阳虚的情况常见.此种情况按照中医来治疗一下.另外补充一下钙质，或补充钙质饮食
第三：关节发生响声，一类是生理性的，另一类是病理性的.一般来说，仅有弹响，不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响.病理性的关节弹响一般要考虑局部的韧带劳损，关节囊松弛，骨刺，骨质疏松等原因，一般要尽早到正规医院检查，找到原因，进行理疗或局部封闭治疗.
注意事项：
需要注意的是适当的活动，但不要劳累，避免着凉，睡硬板床.要保持体重的正常.避免久坐久站，不要长时间一个姿势，如长时间坐着的情况.
这一般多是椎体与邻近的腰肌筋膜韧带等摩擦所致，主要是肌腱韧带肌肉等由于不断慢性的劳损变松弛了。
指导意见：
可以经常锻炼腰肌，把腰肌锻炼的发达了也就不会有响声了。
考虑可能是由于缺钙引起的这种情况。
指导意见：
建议多吃蔬菜和水果，多晒太阳，适当运动，补钙治疗。
腰椎骨头响是怎么回事？
骨头响这是怎么回事呢，其实这是一个正常的现象，人们不必过分担心，接下来让和大家来分析一下腰骨头响的原因，希望能消除的疑虑。
第一：一般来说情况是腰椎病前期或有缺钙的情况，但此种情况最好拍片检查，看看有无早期腰椎病的情况。
第二：如变直的情况，常是由于着凉，长时间一个姿势，劳累等情况造成的.这种情况按照中医来说是有肾阳虚的情况常见.此种情况按照中医来治疗一下.另外补充一下钙质，或补充钙质饮食
第三：关节发生响声，一类是生理性的，另一类是病理性的.一般来说，仅有弹响，不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响.病理性的关节弹响一般要考虑局部的韧带劳损，关节囊松弛，骨刺，骨质疏松等原因，一般要尽早到正规医院检查，找到原因，进行理疗或局部封闭治疗.
注意事项：
需要注意的是适当的活动，但不要劳累，避免着凉，睡硬板床.要保持体重的正常.避免久坐久站，不要长时间一个姿势，如长时间坐着的情况.
这一般多是椎体与邻近的腰肌筋膜韧带等摩擦所致，主要是肌腱韧带肌肉等由于不断慢性的劳损变松弛了。
指导意见：
可以经常锻炼腰肌，把腰肌锻炼的发达了也就不会有响声了。
考虑可能是由于缺钙引起的这种情况。
指导意见：
建议多吃蔬菜和水果，多晒太阳，适当运动，补钙治疗。