出现头晕和脸红发热，很常见的原因是重感冒，一些流感的人就会出现这些症状，还会伴有头痛。有时候消化不良和便秘也会导致这种情况的发生，特别是消化不良引起的积食。这个时候建议以吃清淡的食物为主，详细了解头晕脸红发热是什么病？
（1）饮食油腻、辛辣
会加重肝脏负担，导致血液循环不畅，这是肝脏充血，就容易肝火上升。
（2）情绪受到刺激
肝火多由外界刺激引起，如生闷气等，都会引起肝火上升。
（3）便秘、服用药物
如果体内存在毒素，会阻碍对营养成分吸收，气血不足，影响肝正常功能。
（4）乙肝患者
多数乙肝患者的肝脏存在病变，机体产生的有害物质过多堆积，相比正常人，更易肝火旺。
脸红发热的其他原因：
1、血管收缩
血管收缩,应是造成缺血,红血球变少,脸色苍白,但为什麽还是脸红?因交感神经和肾上腺素、正肾上腺素之间产生复杂的相互作用,因此有些人紧张、害羞会脸红,而有些人则脸色惨白。
2、因为紧张
若是由紧张、焦虑、害羞等等社会和心理的因素造成的脸红,严格的说,并不是什麽大问题,主要牵涉到自主神经系统到肾上腺分泌的功能。
3、红血球增加
脸红除了是微血管扩张导致外,红血球增加也是另一个原因。例如住在高海拔地区的人,面色常较红润。这是因为空气较稀薄,身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气,而红血球携带血红素,一旦增加,脸的颜色就会比较红。
4、吃药脸红
服用一些药物也会引起脸红。广西友和古城大药房药师宋俭生介绍,服用硝苯地平、尼群地对等药就可能在扩张血管降血压的同时把面部的毛细血管也扩张了,形成一些脸红的景象,这是正常的反应,对健康没有太大的影响。
（1）喝菊花茶
菊花味甘苦、性微寒，有散风清热的功效。能够清肝明目、养肝、平肝，可以缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状。消化功能好的人，冲泡时放些蜂蜜，可改善口感。
（2）吃龙胆泻肝丸
可以清肝胆，利湿热。缓解头晕目赤、耳鸣耳聋、口苦等症状。服用时应忌烟、酒及辛辣食物，且不宜在服药期间同时服用滋补性中药。
（3）调整心态，注意运动
肝脏是好喜的器官，内部分布着丰富的交感神经，经常感到烦躁、忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响肝细胞的修复和再生。每天定时定量运动，提高身体的新陈代谢，让肝脏功能更好地运行。
（1）饮食油腻、辛辣
会加重肝脏负担，导致血液循环不畅，这是肝脏充血，就容易肝火上升。
（2）情绪受到刺激
肝火多由外界刺激引起，如生闷气等，都会引起肝火上升。
（3）便秘、服用药物
如果体内存在毒素，会阻碍对营养成分吸收，气血不足，影响肝正常功能。
（4）乙肝患者
多数乙肝患者的肝脏存在病变，机体产生的有害物质过多堆积，相比正常人，更易肝火旺。
脸红发热的其他原因：
1、血管收缩
血管收缩,应是造成缺血,红血球变少,脸色苍白,但为什麽还是脸红?因交感神经和肾上腺素、正肾上腺素之间产生复杂的相互作用,因此有些人紧张、害羞会脸红,而有些人则脸色惨白。
2、因为紧张
若是由紧张、焦虑、害羞等等社会和心理的因素造成的脸红,严格的说,并不是什麽大问题,主要牵涉到自主神经系统到肾上腺分泌的功能。
3、红血球增加
脸红除了是微血管扩张导致外,红血球增加也是另一个原因。例如住在高海拔地区的人,面色常较红润。这是因为空气较稀薄,身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气,而红血球携带血红素,一旦增加,脸的颜色就会比较红。
4、吃药脸红
服用一些药物也会引起脸红。广西友和古城大药房药师宋俭生介绍,服用硝苯地平、尼群地对等药就可能在扩张血管降血压的同时把面部的毛细血管也扩张了,形成一些脸红的景象,这是正常的反应,对健康没有太大的影响。
（1）喝菊花茶
菊花味甘苦、性微寒，有散风清热的功效。能够清肝明目、养肝、平肝，可以缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状。消化功能好的人，冲泡时放些蜂蜜，可改善口感。
（2）吃龙胆泻肝丸
可以清肝胆，利湿热。缓解头晕目赤、耳鸣耳聋、口苦等症状。服用时应忌烟、酒及辛辣食物，且不宜在服药期间同时服用滋补性中药。
（3）调整心态，注意运动
肝脏是好喜的器官，内部分布着丰富的交感神经，经常感到烦躁、忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响肝细胞的修复和再生。每天定时定量运动，提高身体的新陈代谢，让肝脏功能更好地运行。