在日常生活中许多女性朋友们都有产后难出奶的情况发生，这让她们非常苦恼，因为不仅不利于宝宝的健康成长，而且对女性自身的身体状况有伤害。所以了解相关的知识、找到快速出奶的方法显得尤为重要。女性朋友可以多喝鱼汤、猪蹄、花生、小米粥之类的食物以改善饮食。
1你的这种情况可以试试多吃点鱼汤，排骨汤的，这些食品有助于下奶的，
指导意见：
如果饮食治疗不能有效改善，可以用中药下奶汤来治疗的，另外你可以试试在奶粉中加入白糖来诱导宝宝喝奶粉的
2这个是要考虑是不是因为营养不良，也有可能是因为内分泌失调，所以容易出现乳汁不足的
指导意见：
建议是可以多吃一些动物性蛋白质，注意查一下激素六项，确定是不是有异常的
3你好，首先你这个一定要注意多喝点汤汤水水来。
指导意见：
多给孩子吸一下，放松好心情来，这些都是最好的方法，没有什么特别的偏方。
你好，，这个你要注意营养，有很多下奶的方子，你可以通过中医了解，
4指导意见：
建议你根据注意营养，注意饮食习惯，注意休息，保持好的心情
5你好！根据你的描述考虑是哺乳期间最好多喝鲫鱼汤，猪蹄汤，小米粥有利于下奶
指导意见：
建议最好哺乳期间宝妈多吃有=营养的食物，宝宝才可以有好的吸收
6你好你的情况应该尽快治疗一般时间较长的效果不好。
指导意见：
可以应用中药治疗一般是补血疏肝通乳治疗，也可以找催乳师按摩针灸治疗。
7你好，乳汁多少，不仅仅是需要营养，还需要休息，精神愉快。另外也有个体差异的。
指导意见：
首先建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。祝你健康。
8你好，平时可以煮点猪蹄汤，最好不放盐，还有鲫鱼汤多喝点有助于下奶！
指导意见：
你好，如果食疗还不能解决的话就需要看看中医吃点通乳汤了，注意不是偏方！
1你的这种情况可以试试多吃点鱼汤，排骨汤的，这些食品有助于下奶的，
指导意见：
如果饮食治疗不能有效改善，可以用中药下奶汤来治疗的，另外你可以试试在奶粉中加入白糖来诱导宝宝喝奶粉的
2这个是要考虑是不是因为营养不良，也有可能是因为内分泌失调，所以容易出现乳汁不足的
指导意见：
建议是可以多吃一些动物性蛋白质，注意查一下激素六项，确定是不是有异常的
3你好，首先你这个一定要注意多喝点汤汤水水来。
指导意见：
多给孩子吸一下，放松好心情来，这些都是最好的方法，没有什么特别的偏方。
你好，，这个你要注意营养，有很多下奶的方子，你可以通过中医了解，
4指导意见：
建议你根据注意营养，注意饮食习惯，注意休息，保持好的心情
5你好！根据你的描述考虑是哺乳期间最好多喝鲫鱼汤，猪蹄汤，小米粥有利于下奶
指导意见：
建议最好哺乳期间宝妈多吃有=营养的食物，宝宝才可以有好的吸收
6你好你的情况应该尽快治疗一般时间较长的效果不好。
指导意见：
可以应用中药治疗一般是补血疏肝通乳治疗，也可以找催乳师按摩针灸治疗。
7你好，乳汁多少，不仅仅是需要营养，还需要休息，精神愉快。另外也有个体差异的。
指导意见：
首先建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。祝你健康。
8你好，平时可以煮点猪蹄汤，最好不放盐，还有鲫鱼汤多喝点有助于下奶！
指导意见：
你好，如果食疗还不能解决的话就需要看看中医吃点通乳汤了，注意不是偏方！