小孩脾胃虚弱，饮食过饥或过饱都可能会导致小孩出现肠胃不舒服的情况。很多宝妈妈担心孩子吃不饱，所以会给孩子吃很多东西，这就容易造成小孩吃得过多，引起隔食。小孩子隔食除了拉肚子以外，还容易引起发烧呕吐等其他症状。那么小孩子隔食拉肚子，应该怎么办呢？
1少吃多餐
当发现宝宝吃隔食了的时候，我们第一件事情就是要控制食量，少吃多餐，喂一些稀饭、米汤之类的食物，尽量减少宝宝脾胃的负担，等到胃里的食物基本消化干净了，宝宝隔食的症状就会减退。
2揉肚子
宝宝隔食后，应该要作适当的运动帮助消化，可是因为宝宝太小了，没办法让她们自已运动，所以家长们这个时候可以帮助宝宝作运动，用手按揉宝宝的肚脐，帮助宝宝肠胃运动，加速消化。
3多喝水
水可以加速体循环，加速消化，促进排泄，对于隔食的宝宝来说更为重要，因为发烧的宝宝可以通过水份的排泄来降低体温，同时体内由于未及时消化的食物所带的有毒物质也可以通过水份排出体外。
4山楂水
山楂也有帮助消化的功能，宝宝隔食家长们也可以去药店买点山楂回来，煎水给宝宝喝，一日数次，但切记在隔食期间是一定要少吃多餐的，配合喝山楂水，对减轻宝宝隔食的症状有帮助。
5喝米醋
如果宝宝隔食厉害的，家长们可以考虑适当喂一点米醋给宝宝喝，大家都知道米醋可以帮助肠胃消化，由于宝宝太小，所以喂食时一定要适量，以免胃酸过多造成不适。
6健胃消食片
健胃消食片是典型的帮服消化的药物，对于大人和小孩都管用，隔食的宝宝如果自已可以咀嚼咬碎，可以分成多个小粒喂食，对于还没长牙的宝宝，可以将健胃消食片研碎成粉末，用水喂食。
7及时就医
如果以上方法对隔食宝宝都不起作用，建议及时就医，到医院做各项检查，遵医嘱治疗，避免病情加重，对宝宝造成不必要的损害。
1少吃多餐
当发现宝宝吃隔食了的时候，我们第一件事情就是要控制食量，少吃多餐，喂一些稀饭、米汤之类的食物，尽量减少宝宝脾胃的负担，等到胃里的食物基本消化干净了，宝宝隔食的症状就会减退。
2揉肚子
宝宝隔食后，应该要作适当的运动帮助消化，可是因为宝宝太小了，没办法让她们自已运动，所以家长们这个时候可以帮助宝宝作运动，用手按揉宝宝的肚脐，帮助宝宝肠胃运动，加速消化。
3多喝水
水可以加速体循环，加速消化，促进排泄，对于隔食的宝宝来说更为重要，因为发烧的宝宝可以通过水份的排泄来降低体温，同时体内由于未及时消化的食物所带的有毒物质也可以通过水份排出体外。
4山楂水
山楂也有帮助消化的功能，宝宝隔食家长们也可以去药店买点山楂回来，煎水给宝宝喝，一日数次，但切记在隔食期间是一定要少吃多餐的，配合喝山楂水，对减轻宝宝隔食的症状有帮助。
5喝米醋
如果宝宝隔食厉害的，家长们可以考虑适当喂一点米醋给宝宝喝，大家都知道米醋可以帮助肠胃消化，由于宝宝太小，所以喂食时一定要适量，以免胃酸过多造成不适。
6健胃消食片
健胃消食片是典型的帮服消化的药物，对于大人和小孩都管用，隔食的宝宝如果自已可以咀嚼咬碎，可以分成多个小粒喂食，对于还没长牙的宝宝，可以将健胃消食片研碎成粉末，用水喂食。
7及时就医
如果以上方法对隔食宝宝都不起作用，建议及时就医，到医院做各项检查，遵医嘱治疗，避免病情加重，对宝宝造成不必要的损害。