智齿是人体非常重要的部分，智齿的体积比一般的牙齿要大很多，因此，对人们的口腔健康影响非常大，而智齿是牙齿当中经常会出现问题的部分，智齿带来的问题常常会给人们的口腔带来强烈的疼痛感觉，因此，拔掉智齿是不少人的选择，而拔完智齿第二天脸肿了怎么办呢？希望大家能够了解一下。
1、减少摄取易受寒冷的食物
平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物,冷饮或增加肠胃负担的食物,因此举易使肠胃疲惫,使体内的水分滞留下来导致浮肿。
2、补充营养
有些脸部浮肿是属于营养不良性浮肿，所以平时要多注意摄入蛋白质跟吸收钙质。多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分.含丰富钙质的食物有苹果,粟米,扁豆和硬豆腐等。所以也要注意不可食太多的盐，饮食要清淡，摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。
3、适量运动，保持乐观情绪
有些脸部浮肿则是生理性浮肿，所以平时要坚持多注意做适量运动，以增强体质,提高适应能力。气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多，脸部也不易浮肿。
4、泡温水澡
将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光。
注意事项
睡觉前三小时最好不要喝太多水。
脸肿也有可能是过敏性浮肿，需要去医院检查比较放心。
以上就是对于拔完智齿第二天脸肿了怎么办的讲解了，希望大家能够了解一下，对于智齿的健康一定要重视起来，这是口腔健康的基础条件。
1、减少摄取易受寒冷的食物
平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物,冷饮或增加肠胃负担的食物,因此举易使肠胃疲惫,使体内的水分滞留下来导致浮肿。
2、补充营养
有些脸部浮肿是属于营养不良性浮肿，所以平时要多注意摄入蛋白质跟吸收钙质。多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分.含丰富钙质的食物有苹果,粟米,扁豆和硬豆腐等。所以也要注意不可食太多的盐，饮食要清淡，摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。
3、适量运动，保持乐观情绪
有些脸部浮肿则是生理性浮肿，所以平时要坚持多注意做适量运动，以增强体质,提高适应能力。气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多，脸部也不易浮肿。
4、泡温水澡
将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光。
注意事项
睡觉前三小时最好不要喝太多水。
脸肿也有可能是过敏性浮肿，需要去医院检查比较放心。
以上就是对于拔完智齿第二天脸肿了怎么办的讲解了，希望大家能够了解一下，对于智齿的健康一定要重视起来，这是口腔健康的基础条件。