日常生活中，大多数人都知道骨龄对孩子的生长发育有很关键的作用，其实孩子的骨龄与实际出生的年龄相差范围在1岁以内都是正常的，如果孩子没有疾病，只是骨龄偏大，其实是可以通过调整饮食、运动和睡眠帮助孩子恢复到正常骨龄，那孩子骨龄偏大是什么原因？下面具体介绍孩子骨龄偏大的原因。
儿童骨龄偏大的原因
过度进补所致
骨龄比实际年龄大，一般是提前发育导致的，有一些家长给孩子吃蜂王浆、花粉、鸡胚、蚕蛹等补品，这些食物中均存在较多的性激素，甚至促性腺激素样物质，若长期大量服用，可引起血液中性激素水平上升，导致孩子提前发育，出现骨龄偏大。
性早熟所致
孩子性早熟会出现骨龄偏大的情况。因为性激素提早释放，生长激素也随之出现异动，导致骨成熟变早，骨龄随之偏大，骨骺会提前闭合，透支了生长潜能，导致生长期缩短，使身高发育过早停止，最终导致身材矮小。
疾病所致
骨龄与实际年龄成正比，基本会一致，但也会有偏差，骨龄与实际年龄偏差1岁以内属正常。而如果孩子骨龄偏大于1岁，则可能是身体疾病所致，影响到骨骼异常发育，如肾上腺皮质增生症或肿瘤、Alreb-ert综合征、甲亢、卵巢颗粒细胞瘤等将导致骨龄提前，要请医生检查，对症治疗。
儿童骨龄偏大怎么办
药物治疗
儿童骨龄偏大，经医生检查确诊后，应针对病因做治疗。对于性早熟导致的骨龄大，可通过药物，抑制下丘脑-垂体分泌促性腺激素，预防骨骺过早愈合。对于因肾上腺或甲状腺疾患引起的骨龄偏大，应进行相应激素治疗。
调整饮食习惯
大部分骨龄偏大的孩子与饮食习惯不良有关，家长要注意调整：
1、适当控制饮食。避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，以免过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致骨骼提前发育。
2、避免滥用补品。家长不要给孩子吃含有性激素的营养品和保健品，大补食品少吃，如人参、冬虫夏草、黄芪、蜂王浆、蛋白粉等。
3、少吃反季蔬菜和水果，还有早熟动物、禽肉，特别是禽颈也不宜多吃。
增加体育活动
骨龄偏大的儿童，要通过运动来维持骨骼正常生长，尽量让孩子选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、跳高、篮球、羽毛球、单杠、跳绳等，每天至少保持30分钟以上的有氧运动才有效。
晚上十点前入睡
充足、良好的睡眠，是保证生长激素正常分泌的基础。研究证明，人体的生长激素出现分泌高峰是在晚上十点以后，而且持续较长时间。骨龄偏大的孩子，一定要在晚上十点以前就寝，有利于正常生长。
适当日照
适当的日照，有助于人体产生维生素D3，能促进钙吸收，对儿童的骨骼发育有重要作用。因此，应给儿童增加户外活动时间，以促进其生长发育。5至6月份，是儿童长高的“黄金时段”。特别是5月份，儿童长得最快，平均达到7.3毫米。
儿童骨龄偏大的原因
过度进补所致
骨龄比实际年龄大，一般是提前发育导致的，有一些家长给孩子吃蜂王浆、花粉、鸡胚、蚕蛹等补品，这些食物中均存在较多的性激素，甚至促性腺激素样物质，若长期大量服用，可引起血液中性激素水平上升，导致孩子提前发育，出现骨龄偏大。
性早熟所致
孩子性早熟会出现骨龄偏大的情况。因为性激素提早释放，生长激素也随之出现异动，导致骨成熟变早，骨龄随之偏大，骨骺会提前闭合，透支了生长潜能，导致生长期缩短，使身高发育过早停止，最终导致身材矮小。
疾病所致
骨龄与实际年龄成正比，基本会一致，但也会有偏差，骨龄与实际年龄偏差1岁以内属正常。而如果孩子骨龄偏大于1岁，则可能是身体疾病所致，影响到骨骼异常发育，如肾上腺皮质增生症或肿瘤、Alreb-ert综合征、甲亢、卵巢颗粒细胞瘤等将导致骨龄提前，要请医生检查，对症治疗。
儿童骨龄偏大怎么办
药物治疗
儿童骨龄偏大，经医生检查确诊后，应针对病因做治疗。对于性早熟导致的骨龄大，可通过药物，抑制下丘脑-垂体分泌促性腺激素，预防骨骺过早愈合。对于因肾上腺或甲状腺疾患引起的骨龄偏大，应进行相应激素治疗。
调整饮食习惯
大部分骨龄偏大的孩子与饮食习惯不良有关，家长要注意调整：
1、适当控制饮食。避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，以免过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致骨骼提前发育。
2、避免滥用补品。家长不要给孩子吃含有性激素的营养品和保健品，大补食品少吃，如人参、冬虫夏草、黄芪、蜂王浆、蛋白粉等。
3、少吃反季蔬菜和水果，还有早熟动物、禽肉，特别是禽颈也不宜多吃。
增加体育活动
骨龄偏大的儿童，要通过运动来维持骨骼正常生长，尽量让孩子选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、跳高、篮球、羽毛球、单杠、跳绳等，每天至少保持30分钟以上的有氧运动才有效。
晚上十点前入睡
充足、良好的睡眠，是保证生长激素正常分泌的基础。研究证明，人体的生长激素出现分泌高峰是在晚上十点以后，而且持续较长时间。骨龄偏大的孩子，一定要在晚上十点以前就寝，有利于正常生长。
适当日照
适当的日照，有助于人体产生维生素D3，能促进钙吸收，对儿童的骨骼发育有重要作用。因此，应给儿童增加户外活动时间，以促进其生长发育。5至6月份，是儿童长高的“黄金时段”。特别是5月份，儿童长得最快，平均达到7.3毫米。