膝盖是我们身体关节中重要的一个关节，每天承受着全身的活动力量并且缓冲外来力量对膝盖的冲击，避免膝盖因为我的进行的一些活动而受到伤害。如果因为意外而出现了习惯骨头摔碎的情况，要及时的到医院进行治疗，还有在饮食和生活习惯方面进行调理，多休息，放松心情也是比较重要的事情。
膝盖骨头摔碎了怎么办
可以做个假的膝盖骨，但可能费用会很高。正意义上的痊愈是不可能的，看身体反应如何，好的话是不会有多大影响的。
手术后的护理
疼痛的护理
术后回病房1h内开始评估，以后每4h评估1次或疼痛时随时测量，至术后72h。评分的同时，注意查找疼痛的原因。多种因素都可以引起切口疼痛，如加压包扎过紧、关节腔积血、过度牵拉、活动、恶心呕吐等，要尽量避免或去除诱发疼痛的原因。疼痛会引发病人一系列的生理和心理反应，如心率、呼吸加快，血压升高，痛苦、焦虑、紧张等情绪。根据疼痛评分情况和病人的耐受性及时选择药物和非药物方法进行止疼治疗，药物包括杜冷丁、曲马多等。非药物措施包括与病人交流，进行心理疏导，让病人听听音乐分散注意力等，对减轻疼痛也有一定效果。
观察患肢远端运动、感觉、血运情况
术后患者去枕平卧6h，膝后用一软枕将患肢垫高20～30°，膝关节屈曲5°左右，以促进静脉回流，减轻肿胀。为预防术后关节腔积血、积液和短期内关节肿胀，伤口一般应放置无菌棉垫加压包扎，回病房后严密观察足背动脉波动和末梢血液循环、皮温、感觉运动情况，及时去除被血液浸透而变硬的辅料，防止因肢体肿胀使固定物过紧。若发现肢端颜色发紫、皮温冷、麻木、肿胀疼痛，说明包扎过紧，应及时通知医生给予松解。
关节肿胀的预防护理
为预防关节腔积血、积液和短期内关节肿胀，伤口应放无菌棉垫加压包扎，并给予局部冷敷。病人回病房后即给冰袋覆盖在患膝上，术后2～3d内使用，每天3～5次，每次30～60分钟，使用过程中严防冰袋漏水浸湿伤口。若自觉膝部胀痛严重，肿胀明显，浮髌试验阳性，说明可能关节内出血量大，应引起高度重视。应及时通知医生检查伤口，必要时行关节腔穿刺减压。
膝盖骨头摔碎了怎么办
可以做个假的膝盖骨，但可能费用会很高。正意义上的痊愈是不可能的，看身体反应如何，好的话是不会有多大影响的。
手术后的护理
疼痛的护理
术后回病房1h内开始评估，以后每4h评估1次或疼痛时随时测量，至术后72h。评分的同时，注意查找疼痛的原因。多种因素都可以引起切口疼痛，如加压包扎过紧、关节腔积血、过度牵拉、活动、恶心呕吐等，要尽量避免或去除诱发疼痛的原因。疼痛会引发病人一系列的生理和心理反应，如心率、呼吸加快，血压升高，痛苦、焦虑、紧张等情绪。根据疼痛评分情况和病人的耐受性及时选择药物和非药物方法进行止疼治疗，药物包括杜冷丁、曲马多等。非药物措施包括与病人交流，进行心理疏导，让病人听听音乐分散注意力等，对减轻疼痛也有一定效果。
观察患肢远端运动、感觉、血运情况
术后患者去枕平卧6h，膝后用一软枕将患肢垫高20～30°，膝关节屈曲5°左右，以促进静脉回流，减轻肿胀。为预防术后关节腔积血、积液和短期内关节肿胀，伤口一般应放置无菌棉垫加压包扎，回病房后严密观察足背动脉波动和末梢血液循环、皮温、感觉运动情况，及时去除被血液浸透而变硬的辅料，防止因肢体肿胀使固定物过紧。若发现肢端颜色发紫、皮温冷、麻木、肿胀疼痛，说明包扎过紧，应及时通知医生给予松解。
关节肿胀的预防护理
为预防关节腔积血、积液和短期内关节肿胀，伤口应放无菌棉垫加压包扎，并给予局部冷敷。病人回病房后即给冰袋覆盖在患膝上，术后2～3d内使用，每天3～5次，每次30～60分钟，使用过程中严防冰袋漏水浸湿伤口。若自觉膝部胀痛严重，肿胀明显，浮髌试验阳性，说明可能关节内出血量大，应引起高度重视。应及时通知医生检查伤口，必要时行关节腔穿刺减压。