粉刺也就是痤疮,是一种在青少年中发病率极高的皮肤病。由于粉刺会给人带来一定的不适感,且通过药物治疗见效也比较慢,所以许多人会直接将粉刺挤出,这也是一种最直接的去除粉刺的方式。不过,挤完粉刺之后,很多人都会面临着皮肤红肿的问题。那么,出现这种问题,可以通过哪些措施缓解呢?
措施一:保持脸部清洁
必须保持脸部清洁,痘痘的地方要小心,不要太大力。用洗面奶的话尽量选用温和的。太阳穴、脸部字T区域都要重点洗干净。
措施二:拒挤、拒挖、拒抠
虽然用手挤能把痘痘里的脓或白色油脂挤出来,感觉上青春痘好像会好得比较快,但是使用了没有消毒的专业工具反而会加重皮肤问题,出现令人更为难堪的红肿、发炎等,最后造成坑坑洼洼等。所以应记住,脸上长痘痘不要挖、不要挤、更不要抠,温柔点。
措施三:用淡盐水消毒
盐水具有清洁消毒的功效,而且不具有酒精那样具有刺激性,是清洗脸上红肿部位最好的方式。因为长痘痘地方的表皮已经受到挤压而受损,用淡盐水清洗不会那么的疼,即使疼也要忍着,没办法,谁让是靠脸蛋吃饭
措施四:停止使用护肤、化妆品
如果可以的话,停止使用化妆品,毕竟化妆品刺激性都比较大,会刺激表皮,更加恶化发炎的皮肤,同时也会激化皮脂腺的分泌,使情况更糟糕。
措施五:注意饮食习惯
饮食上少吃辛辣、油煎、白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。平时多多坚持运动,借助于汗液促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
措施六:注意防晒工作
出门还要注意防晒,防紫外线,在强烈照射下,还会造成肌肤发炎、灼伤,否则会让痘痘恶化发炎。
措施七:保证睡眠质量
保证睡眠,很多痘痘都是因为内分泌失调导致的。想调整,就要保证体内新陈代谢正常,尽量在晚上十点左右就睡觉,早睡早起,多喝水。
措施一:保持脸部清洁
必须保持脸部清洁,痘痘的地方要小心,不要太大力。用洗面奶的话尽量选用温和的。太阳穴、脸部字T区域都要重点洗干净。
措施二:拒挤、拒挖、拒抠
虽然用手挤能把痘痘里的脓或白色油脂挤出来,感觉上青春痘好像会好得比较快,但是使用了没有消毒的专业工具反而会加重皮肤问题,出现令人更为难堪的红肿、发炎等,最后造成坑坑洼洼等。所以应记住,脸上长痘痘不要挖、不要挤、更不要抠,温柔点。
措施三:用淡盐水消毒
盐水具有清洁消毒的功效,而且不具有酒精那样具有刺激性,是清洗脸上红肿部位最好的方式。因为长痘痘地方的表皮已经受到挤压而受损,用淡盐水清洗不会那么的疼,即使疼也要忍着,没办法,谁让是靠脸蛋吃饭
措施四:停止使用护肤、化妆品
如果可以的话,停止使用化妆品,毕竟化妆品刺激性都比较大,会刺激表皮,更加恶化发炎的皮肤,同时也会激化皮脂腺的分泌,使情况更糟糕。
措施五:注意饮食习惯
饮食上少吃辛辣、油煎、白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。平时多多坚持运动,借助于汗液促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
措施六:注意防晒工作
出门还要注意防晒,防紫外线,在强烈照射下,还会造成肌肤发炎、灼伤,否则会让痘痘恶化发炎。
措施七:保证睡眠质量
保证睡眠,很多痘痘都是因为内分泌失调导致的。想调整,就要保证体内新陈代谢正常,尽量在晚上十点左右就睡觉,早睡早起,多喝水。