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长期高原工作后遗症
2020年07月01日
有一些朋友因为工作的调动不得不去高原地区工作。因为高原地区海拔比较高,而且空气非常的稀薄,所以也不是每个人都可以受得了的,有的朋友即使非常的强健,但是长期在高原地区工作或者生活还是不太能够适应,所以产生了一些不舒服的感觉,这个时候应该要早点去医院做一个全面的身体检查。
长期高原工作后遗症有哪些呢?
为什么我们会有高原反应是什么呢,高原反应是就我们人类到一定海拔高度后,因为海拔高度我们出现的不适应。气压跟不上、缺氧、还有就是因为空气干燥而不适应,海拔高高度一般超过2700米左右时,咱们呀就会产生自然反应。可服用一些缓解高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、高原安(到达西藏后服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那种,出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等。
2如果朋友出现的是头晕,乏力,四肢无力、浑身没劲、犯困等等,不要惊慌害怕,那是有可能出现的是醉氧情况,要注意多休息,多喝水,差不多一周左右就恢复了,平时多吃些水果,比如:香蕉,苹果,柚子,鸭梨,西瓜等等。
3还有一部分人会会因为空气干燥出现留鼻血、皮肤干燥、嘴里有血快等,刚到高原地区,不要做什么体力劳动,不要跑步或者快步行走,一定要等高原反应慢慢缓解以后,或者是消失以后。在慢慢出去活动,刚到高原的朋友,不能暴饮暴食噢。
如果身体健康,并没有其他疾病,多少都会有点高原反应的、自己多加调整,注意休息,多加睡眠,高原反应会得到调节或者是消失的,不要过量的运动。
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