智齿在生活中被俗称为立事牙，在正常情况下长在牙床的最里面，在智齿生长的时候我们会感觉到剧烈的疼痛，会给生活带来很大的影响，也会残留一些食物残渣在里面，时间长了就产生细菌导致智齿出现发炎发现象，很多人在这个时候会选择把智齿拔掉，由于每个人的体质不同拔牙后症状也会不同的。
避免智齿发炎以及发炎的护理：
1、饭后漱口：智齿生长在口腔的最里面，里面是最容易藏污纳垢的位置，而且是我们平时刷牙很难清理到的位置，里面容易堆积各类的杂质，杂质在里面时间长了就会产生细菌，细菌则会导致智齿的发炎，所以我们在早晚一定要正确的刷牙，在吃了甜食或者饭后都需要用清水漱口，保持口腔的卫生，不能让食物的残渣留在口腔内。
2、剔牙：剔牙在生活中很多人都不是很提倡，但是如果你长了智齿你就必须要剔牙，而且要非常认真的剔牙，剔牙的工具必须是一次性的干净一次性工具，再每次吃了粗纤维的食物的时候，如果发现智齿的部位有异物，那必须马上剔除，因为一些纤维食物的残渣卡在牙齿的缝隙中会残留很长的时间，如果不及时的剔除，残渣会导致你以后牙龈出血等等一些症状，时间长了就会引发牙龈发炎，从而导致智齿发炎。
3、发炎的疼痛调理：如果智齿已经在发炎了，我们首先不要慌张，我们保持一个良好的心态，如果智齿很疼，我们可以用37度左右的开水加入适量的食用盐，充分搅拌之后就可以用来漱口了，每次的漱口时间在1分钟左右，可以含着水，让水在口腔内停留一段时间在吐出来，这样漱口5-6次每次一分钟没次饭后都漱口5分钟对于减轻疼痛和回复是有很明显的好处的。
4、冷敷去痛：用冰块敷在疼痛的牙齿处，也是很好的去痛方法，如果受不了冰块的刺激我们可以先把冰块放在下巴根部，也就是智齿的位置，先适应一下温度在放入口腔内也可以，但是这样的活一定要用干净的冰块，否则会适得其反的。
5、如果智齿部分已经发炎很严重，我们可用1%~3%过氧化氢溶液及生理盐水反复交替冲洗龈袋，以清除龈袋内的脓液、细菌、食物残渣等，至溢出液清亮为止。
避免智齿发炎以及发炎的护理：
1、饭后漱口：智齿生长在口腔的最里面，里面是最容易藏污纳垢的位置，而且是我们平时刷牙很难清理到的位置，里面容易堆积各类的杂质，杂质在里面时间长了就会产生细菌，细菌则会导致智齿的发炎，所以我们在早晚一定要正确的刷牙，在吃了甜食或者饭后都需要用清水漱口，保持口腔的卫生，不能让食物的残渣留在口腔内。
2、剔牙：剔牙在生活中很多人都不是很提倡，但是如果你长了智齿你就必须要剔牙，而且要非常认真的剔牙，剔牙的工具必须是一次性的干净一次性工具，再每次吃了粗纤维的食物的时候，如果发现智齿的部位有异物，那必须马上剔除，因为一些纤维食物的残渣卡在牙齿的缝隙中会残留很长的时间，如果不及时的剔除，残渣会导致你以后牙龈出血等等一些症状，时间长了就会引发牙龈发炎，从而导致智齿发炎。
3、发炎的疼痛调理：如果智齿已经在发炎了，我们首先不要慌张，我们保持一个良好的心态，如果智齿很疼，我们可以用37度左右的开水加入适量的食用盐，充分搅拌之后就可以用来漱口了，每次的漱口时间在1分钟左右，可以含着水，让水在口腔内停留一段时间在吐出来，这样漱口5-6次每次一分钟没次饭后都漱口5分钟对于减轻疼痛和回复是有很明显的好处的。
4、冷敷去痛：用冰块敷在疼痛的牙齿处，也是很好的去痛方法，如果受不了冰块的刺激我们可以先把冰块放在下巴根部，也就是智齿的位置，先适应一下温度在放入口腔内也可以，但是这样的活一定要用干净的冰块，否则会适得其反的。
5、如果智齿部分已经发炎很严重，我们可用1%~3%过氧化氢溶液及生理盐水反复交替冲洗龈袋，以清除龈袋内的脓液、细菌、食物残渣等，至溢出液清亮为止。