孕妇高血糖的时候会出现皮肤干燥，这主要是由于遗传，再加上膳食搭配不均衡，不合理所致，所以当孕妇出现高血糖的时候，饮食方面主要还是以无糖类的为主，多吃一些杂粮，尽量不要吃馒头或米饭，可以吃五谷一类的食物代替，因为五谷不含糖。
孕妇高血糖会出现皮肤干燥、恶心、精神不佳等症状，这主要是由遗传、孕期膳食搭配不合理導致；
最好分3大餐，3小餐；少吃高糖分的水果;蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%,豆类食品
无糖豆浆，无糖纯牛奶，杂粮包（玉米粉或荞麦粉），低糖水果（柚子，猕猴桃，圣女果，苹果，桃子，黄瓜）
早点：建议可以喝一些无糖的豆浆，牛奶，记住，一定要是无糖的。豆浆是我自己买的豆浆机炸的，牛奶我买的是无糖的纯牛奶，伊利，蒙牛都可以。那种孕妇的营养牛奶就不建议了，里面一般都有糖分。
然后一小个杂粮包，杂粮包可以是玉米粉或者荞麦粉做的，再配两片全麦面包。
每次主食200-300克就行。
糖尿病孕妇饮食原则：少吃多餐，饭后加餐。
因为我们吃的比较少，所以很容易饿。
所以饭后两个小时可以适当的加下餐。
加餐也是要少量：你可以吃点水果，搭配苏打饼干。水果，可以一定要是低糖的，像柚子，猕猴桃，圣女果，苹果，桃子。也可以吃点黄瓜，因为我的糖尿病属于比较严重的，所以孕期我吃的最多的水果就是西红柿，黄瓜。
加餐可以饼干搭配水果。饼干吃3片差不多就可以了。
正餐：杂粮米饭，建议米饭煮的时候放一些小米，黑米，因为白米粉里面的糖分很高，所以主食米饭最好吃杂粮米饭。
菜：讲究合理搭配原则。青菜+含蛋白质肉类。肉类我主要吃，虾，瘦肉，鱼，里面含有丰富的蛋白质。每次吃虾，我只吃10个左右，讲究是少量吃，合理吃的原则。青菜的话不要吃土豆，茄子，有的含淀粉高，同样会在体内产生糖分，最好吃绿色青菜，还有西红柿。
正餐之后两个小时继续加餐，你可以换着花样加餐，同样讲究水果+小点原则。
晚餐：基本上同中餐一样。
然后睡前，10点之前，再加餐，因为如果睡觉后差不多8个以上小时不能吃东西，如果长时间不吃东西，糖尿病孕妇很容易让尿酮升高，这个对孩子而言是有毒的。所以睡前一定要加餐，加餐建议就吃水果，少量苏打饼。
除了饮食注意之外，饭后散步也是孕期糖尿病必须做的。
孕妇高血糖会出现皮肤干燥、恶心、精神不佳等症状，这主要是由遗传、孕期膳食搭配不合理導致；
最好分3大餐，3小餐；少吃高糖分的水果;蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%,豆类食品
无糖豆浆，无糖纯牛奶，杂粮包（玉米粉或荞麦粉），低糖水果（柚子，猕猴桃，圣女果，苹果，桃子，黄瓜）
早点：建议可以喝一些无糖的豆浆，牛奶，记住，一定要是无糖的。豆浆是我自己买的豆浆机炸的，牛奶我买的是无糖的纯牛奶，伊利，蒙牛都可以。那种孕妇的营养牛奶就不建议了，里面一般都有糖分。
然后一小个杂粮包，杂粮包可以是玉米粉或者荞麦粉做的，再配两片全麦面包。
每次主食200-300克就行。
糖尿病孕妇饮食原则：少吃多餐，饭后加餐。
因为我们吃的比较少，所以很容易饿。
所以饭后两个小时可以适当的加下餐。
加餐也是要少量：你可以吃点水果，搭配苏打饼干。水果，可以一定要是低糖的，像柚子，猕猴桃，圣女果，苹果，桃子。也可以吃点黄瓜，因为我的糖尿病属于比较严重的，所以孕期我吃的最多的水果就是西红柿，黄瓜。
加餐可以饼干搭配水果。饼干吃3片差不多就可以了。
正餐：杂粮米饭，建议米饭煮的时候放一些小米，黑米，因为白米粉里面的糖分很高，所以主食米饭最好吃杂粮米饭。
菜：讲究合理搭配原则。青菜+含蛋白质肉类。肉类我主要吃，虾，瘦肉，鱼，里面含有丰富的蛋白质。每次吃虾，我只吃10个左右，讲究是少量吃，合理吃的原则。青菜的话不要吃土豆，茄子，有的含淀粉高，同样会在体内产生糖分，最好吃绿色青菜，还有西红柿。
正餐之后两个小时继续加餐，你可以换着花样加餐，同样讲究水果+小点原则。
晚餐：基本上同中餐一样。
然后睡前，10点之前，再加餐，因为如果睡觉后差不多8个以上小时不能吃东西，如果长时间不吃东西，糖尿病孕妇很容易让尿酮升高，这个对孩子而言是有毒的。所以睡前一定要加餐，加餐建议就吃水果，少量苏打饼。
除了饮食注意之外，饭后散步也是孕期糖尿病必须做的。