华宇健康
哺乳期喝了啤酒怎么办
2020年07月01日
啤酒算是一种健康饮品吗?如果每天适当喝一些啤酒,不但可以起到开胃之功效,更是可以促进血液循环有益于养生保健。但长时间酗酒,那就不是很提倡了,对身体有害。有一些女性也比较喜欢喝啤酒,但女性也要面临生养,那么如果在哺乳期间,没有忍住喝了一些啤酒之后应该怎么办?
停止哺乳。喝酒后尽量不要给孩子喂奶,这样不会影响孩子;给孩子喂奶粉,这样也不会对孩子造成影响;你也可以在喂孩子以后再喝酒,这样到下次喂奶时,体内的酒精分解的差不多了,也不会影响到孩子;多吃些水果,多喝些水,加快酒精的分解。
最好别在哺乳期喝酒,因为酒精会进入你的乳汁,并有可能伤害或刺激你的宝宝。另外,之所以不让你在哺乳期喝酒,还因为哪怕你只喝一小杯酒,也会抑制你分泌乳汁的能力。
如果你实在忍不住,想偶尔喝上一杯,或稍微多喝点儿,那么喝完酒后,你一定要过至少两个小时,等体内的酒精代谢掉之后,再给宝宝喂奶。
由于酒精不会只进入你的乳汁里,所以用吸奶器吸空你的乳房,并把吸出来的乳汁倒掉是没有用的。
所以,为了保证你和宝宝的健康,尽量不要在哺乳期喝酒。在参加社交聚会时,如果担心脱水,一定记得选择不含酒精的饮品。
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