[回答] 上半身肥胖可适当的选择，转呼啦圈、仰卧起坐、扩胸运动或者引体向上等有氧运动。平时适当的进行局部按摩，有效促进血液循环，防止过度锻炼给身体造成肌肉比较严重的状况，可以选择在运动后用热水浸泡去除疲劳。可以有效得到改善，尽量饮食清淡，营养均衡，避免吃一些热量比较高的垃圾食品，按时休息。减肥是一件持之以恒的事情，需要坚持下去。

[回答] 我们现在很多朋友由于长期不运动，又吃进去太多的东西，所以导致出现了肥胖，而有很多人下半身还很瘦，但是

[回答] 人们常说人靠衣装，马靠鞍，对于一个好的穿衣搭配来说，对于人们的颜值有极大的提升。对于一些身材好的人来

[回答] 每个人的身材都是不一样的，有些人全身瘦，有些人全身胖，有些人是局部胖，整体瘦，还有些人是整体胖，但局

[回答] 有一些人的身材并不是非常的匀称，因为它们上半身瘦，可是下半身却容易堆积比较多的肥肉和脂肪，所以自然而

[回答] 爱美不管对于谁来说都是一种天性，对于女性爱美来说几乎可以武装到牙齿，平时的衣服搭配也是女性美丽展示的

[回答] 有些人可能会长时间坐在办公桌前，这样坐得太久，地皮混熟了之后，自己的仪态也就无所顾忌，于是各种坐姿就

[回答] 偏瘦的身材其实在衣服的选择上并不好搭配，不要以为胖人穿不了好看的衣服，其实身体如果太瘦的话也是穿不了

[回答] 随着人们对美的追求不断提高，男性们也对自己的穿衣打扮注重起来，尤其是搭配技术已经成为很多人的一项工作

[回答] 越来越多的胖子已经加入减肥的对于中，肥胖给人的生活带来了不便，影响人的身心健康，很多人越来越重视减肥