华宇健康
酒后忧郁症
2020年07月01日
酒后抑郁症其实也是一种抑郁症,我们应该多多少少对忧郁症都有那么一点的了解,这是一种对任何东西都提不起兴趣的人才有的疾病,孤独的人才会出现的一种疾病,我们喝完酒以后也会出现这种疾病,不过一般表现为懊悔、彷徨这种情况,那么酒后抑郁症但是什么样子的疾病呢?
酒后忧郁症是一种通俗的说法,是指人在喝酒以后产生抑郁的情绪。原因一种是通过借酒消愁,排解心中抑郁的情绪;另一种是本身就患有抑郁症,所以喝酒就会引发出抑郁症的一些表现。因此,临床上并没有酒后抑郁症或者酒后忧郁症这样的诊断名词。
程度较轻的患者感到闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”;程度重的可悲观绝望,有度日如年、生不如死之感,患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。抑郁症症状有轻重之分,轻度抑郁症由于发生在病症初期,症状不是很明显,往往不能被人们所察觉。轻度抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状,如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等,到医院检查找不到器质性病变。建议:你去正规专业的医院进行检查和治疗。可以吃一些鱼虾、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、豆浆、豆腐等,这些食物不仅仅富含蛋白质,还包含大量钙、铁、维生素A等。
情绪的改变是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状主要包括抑郁心情和兴趣的消失。抑郁症病人的生活中,似乎充满了无助和绝望。建议:最好去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。富含色氨酸的有鱼肉、鸡肉、蛋类、奶酪、燕麦、香蕉、豆类及其制品等最好与碳水化合物含量多的食物,如米饭、面食、蔬菜以及水果一起食用,以助色氨酸消化、吸收和供大脑利用。
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