高温天气是夏天的特点，我们普通人就很难受，更何况本身就怕热的孕妇，受到的影响也很大。孕妇夏天热会影响宝宝，作为孕妇必须要应对高热的局面，也不是说不能使用空调，关键得正确的使用，尤其是防止感冒、着凉出现，会给健康造成很大的影响。
俗话说“孕妇过三伏，腹中揣火炉”，孕妇的代谢比一般人高，体温也比非孕期高0.2℃-0.5℃，而且孕妇的耐高温能力较差，因此会比普通人更怕热。不想一些乘凉避暑的方法，大夏天的是想热死宝宝吗?自己难受，肚子中的孩子也难受。那孕妇到底能不能吹空调呢?不吹是因为怕着凉感冒，影响胎儿发育;想吹空调是因为天气太热，纳凉解暑。其实，孕妇是可以吹空调的。只要正确吹空调，不仅不会伤害胎儿健康，而且利大于弊。
1、孕妇吹空调的好处没有空调不叫夏天
夏天最开心的事情，就是在有空调的房间里，吃着西瓜，用着WIFI，和老公一起看胎教电视。
如果没有空调，空气闷热，人体发热，胃口也会受到影响。就算有西瓜、有WIFI、有老公陪着看视频，也还是少了点什么。使用空调改变室温，会让孕妇觉得舒适，从而心情也会变得平静下来，食欲也会变好。愉快的心情和舒适的环境，也对胎儿的发育有很大的好处。所以，如果天气实在炎热，建议还是让孕妇吹空调，但要注意避免着凉。
2、孕妇吹空调注意事项吹啊吹啊我的骄傲放纵
a.保持空气清新和定期清洗空调
如果室内不经常通风换气，长时间使用空调会觉得气闷头晕，甚至空气会出现异味。空调连续使用一段时间后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风。至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。
空调内会吸附灰尘和细菌，所以需要定期清洁。空调内的某些小部件，尤其是空气过滤网需要清洁，及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌，保证空调卫生，出气清新。
b.空气加湿或多喝水
怀孕期间，皮肤状况会大不如前，尤其容易感到干燥，吹空调可能会让干燥加剧。所以为了让孕期的皮肤保持水润，可以在使用空调时，打开空气加湿器。还可以多喝水，补充足够的水分，或者涂抹滋润效果好的护肤霜。
c.设置适当的温度
使用空调时，建议将温度调到26℃~28℃之间，这样会让你感觉到比较舒适。而如果是上班的孕妈妈，办公室内的空调开得太低并且无法控制时也无需过于担心，室内的低温不会对宝宝造成很大伤害，因为温暖的子宫和羊水会给他足够的保护，但最好备上一件薄外套，防止感冒。
d.预防感冒贪凉可就不对了
孕妇使用空调，最重要的是要防止感冒。在使用空调时尤其要注意以下的几点：
(1)要注意室内外温度差不宜过大，专家们建议的理想室内外温度差是5～7℃。
(2)不要让通风口的冷风直接吹在身上，贪凉容易感冒。就算特别热也要注意适度，比如出汗时最好不要直接吹冷风。
俗话说“孕妇过三伏，腹中揣火炉”，孕妇的代谢比一般人高，体温也比非孕期高0.2℃-0.5℃，而且孕妇的耐高温能力较差，因此会比普通人更怕热。不想一些乘凉避暑的方法，大夏天的是想热死宝宝吗?自己难受，肚子中的孩子也难受。那孕妇到底能不能吹空调呢?不吹是因为怕着凉感冒，影响胎儿发育;想吹空调是因为天气太热，纳凉解暑。其实，孕妇是可以吹空调的。只要正确吹空调，不仅不会伤害胎儿健康，而且利大于弊。
1、孕妇吹空调的好处没有空调不叫夏天
夏天最开心的事情，就是在有空调的房间里，吃着西瓜，用着WIFI，和老公一起看胎教电视。
如果没有空调，空气闷热，人体发热，胃口也会受到影响。就算有西瓜、有WIFI、有老公陪着看视频，也还是少了点什么。使用空调改变室温，会让孕妇觉得舒适，从而心情也会变得平静下来，食欲也会变好。愉快的心情和舒适的环境，也对胎儿的发育有很大的好处。所以，如果天气实在炎热，建议还是让孕妇吹空调，但要注意避免着凉。
2、孕妇吹空调注意事项吹啊吹啊我的骄傲放纵
a.保持空气清新和定期清洗空调
如果室内不经常通风换气，长时间使用空调会觉得气闷头晕，甚至空气会出现异味。空调连续使用一段时间后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风。至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。
空调内会吸附灰尘和细菌，所以需要定期清洁。空调内的某些小部件，尤其是空气过滤网需要清洁，及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌，保证空调卫生，出气清新。
b.空气加湿或多喝水
怀孕期间，皮肤状况会大不如前，尤其容易感到干燥，吹空调可能会让干燥加剧。所以为了让孕期的皮肤保持水润，可以在使用空调时，打开空气加湿器。还可以多喝水，补充足够的水分，或者涂抹滋润效果好的护肤霜。
c.设置适当的温度
使用空调时，建议将温度调到26℃~28℃之间，这样会让你感觉到比较舒适。而如果是上班的孕妈妈，办公室内的空调开得太低并且无法控制时也无需过于担心，室内的低温不会对宝宝造成很大伤害，因为温暖的子宫和羊水会给他足够的保护，但最好备上一件薄外套，防止感冒。
d.预防感冒贪凉可就不对了
孕妇使用空调，最重要的是要防止感冒。在使用空调时尤其要注意以下的几点：
(1)要注意室内外温度差不宜过大，专家们建议的理想室内外温度差是5～7℃。
(2)不要让通风口的冷风直接吹在身上，贪凉容易感冒。就算特别热也要注意适度，比如出汗时最好不要直接吹冷风。