洗面奶用法应该是每天两次，早上和晚上都用一次，有的人皮肤性质比较好，再加上不容易出汗，早上可以用清水冲脸，不用洗面奶，洗面奶只是起到一种辅助治疗的作用，并不能彻底达到一种治疗皮肤的效果，所以不建议大家频繁的使用洗面奶。
洗面奶最主要的功效就是清洁肌肤，具体用几次，跟肤质和年龄有关系。16岁以下，皮肤还比较细腻，黑头、粉刺也比较少，不需要每天都使用洗面奶。但是18岁以后，建议要每天至少用一次洗面奶洗脸，以保证皮肤清洁。此外，油性肌肤用洗面奶的次数要稍微频繁一点。
方法/步骤
18-20岁每天用一次
这个年龄段的女孩子皮肤还是比较好的，只要每天睡觉之前，将脸上脏污用洗面奶洗干净，不要让这些脏东西影响晚上皮肤的呼吸作用就可以了。
建议：18-20岁的女生一天用一次洗面奶洗脸，用的次数过多，可能会导致皮肤太干，或者出现外油内干的情况。
洗面奶一天洗几次最好
20岁以上根据肤质调整次数
1、干性肤质一天1-2次。
夏季油脂分泌旺盛的时候，可以早晚各使用一次洗面奶洗脸，冬季皮肤较干燥，油脂分泌少的时候，可以只在睡觉前用洗面奶洗脸。
2、油性肤质一天2次。
油性肤质分泌的油脂较多，每天早晚都需要用洗面奶洗脸，但是一天洗脸的次数也不宜超过2次，否则容易刺激皮脂腺更快分泌更多的油脂。
洗面奶一天洗几次最好
40岁以上一天一次即可
女性40岁以后，皮肤油脂代谢变慢了，不宜过度清洗皮肤，否则皮肤会干燥，容易长皱纹。
建议：每天晚上睡觉前用洗面奶洗脸即可，早上可以不用。
洗面奶一天洗几次最好
怎么选择合适的洗面奶洗脸
选择洗面奶的基本原则就是：温和、无刺激。
1、市面上有很多洗面奶会添加一些附加功效，比如美白、祛痘、去黑头等等。20岁以下的人在选择的时候一定要避开这些附加功效，仅选择保湿、滋润的洗面奶就行了。
2、一般来说干性肤质要选泡沫少而细腻的洗面奶，油性肤质则要选择泡沫丰富细腻的洗面奶。
3、磨砂洗面奶、去角质膏等洁面用品，只可定期使用，不做日常洁面用。
洗面奶一天洗几次最好
如何判断自己是干性还是油性皮肤
开始选择洗面奶的时候，我们就应该先了解自己的肤质，但是很多人并不知道自己是干性肤质还是油性肤质，这里告诉大家一个简易的判断方法。
用洗面奶洗脸后，拿纸巾印干水分，十分钟后观察。
1、有紧绷感者，属于干性肤质;
2、脸上开始泛油光者，属于油性肤质;
3、没有任何感觉者，属于中性肤质;
注意事项
雾霾天回到家，第一件事就是要洗脸，这种情况就别管一天洗几次脸了，先洗了再说。
用洗面奶洗脸前先用温水打开毛孔，洗完后及时做好补水工作，以免皮肤干刺激油脂分泌。