由于人们的饮食过于油腻再加上人们不愿意运动等等原因，人体非常容易出现湿气过重的情况，当出现湿气过重的情况时，对于人体影响是很大的，人体容易疲倦、肠胃也会受影响引起厌食的情况。面对这种情况就需要及时的治疗了，而治疗可以分为中医和西医两个方法，那么西医如何治疗体内湿气呢？
中医讲的体内湿重，实际上就是西医讲的高脂血症和血液粘稠度高。西医疗法是通过服用阿司匹林肠溶片和降血脂的药物阿托伐他汀钙片，来解决的。
以西医而言，会利用馨香、发汗及苦温药材，做为去湿宝物。利用动物喷鼻香气来抗衡沾染病，是老祖宗的聪慧。譬如北方人随身佩带艾草杀菌，制止沾染疾病。或者正在气候回暖、细菌病毒好发的蒲月端五，家家户户门口挂把佩兰、石菖蒲及艾叶，取下后用来洗澡，就是取其具消毒气氛饮水之意。
今世药学也创造，这些馨香动物确有抗病毒效果，如被制成流感疫苗的八角即是一例。其它，热剌剌的姜汤发汗，最妥善正在淋雨以后听从身段湿气，预防伤风；苦温的中药甘姜犹如慢炖火，徐徐将体内水气逼散进去。
西医教你除了身段的湿
但要真正撤除体内湿气，还患上从改良生产习气入手下手下手。西医师供应下列办法，让你轻松撤除身段浊重湿气，从新回复复兴神清气爽。
勤举止举止可以纾解压力，活络身段器官运作，放慢湿气排出体外。今世人动脑多、膂力花费少，加之长等候正在密闭空调室内，很少流汗，身段调控湿度的威力变差。尝尝看跑步、健走、泅水、瑜伽、太极等任何“有点喘、会流汗”的举止，有助活化气血轮回，加强水份代谢。
预防:
其它，日常生产最佳增添裸露正在湿润情况中。尤为对于湿气敏感的人，更应当心以下事项：
1.没有要直截睡地板。气氛中水份会下降且地板湿气重，容易入侵体内形成四肢酸痛。最佳睡正在与地板有必然距离的床上。
2.湿润下雨天增添外出。
3.没有要穿湿润未干的衬衫。
4.水份摄入要适量。
中医讲的体内湿重，实际上就是西医讲的高脂血症和血液粘稠度高。西医疗法是通过服用阿司匹林肠溶片和降血脂的药物阿托伐他汀钙片，来解决的。
以西医而言，会利用馨香、发汗及苦温药材，做为去湿宝物。利用动物喷鼻香气来抗衡沾染病，是老祖宗的聪慧。譬如北方人随身佩带艾草杀菌，制止沾染疾病。或者正在气候回暖、细菌病毒好发的蒲月端五，家家户户门口挂把佩兰、石菖蒲及艾叶，取下后用来洗澡，就是取其具消毒气氛饮水之意。
今世药学也创造，这些馨香动物确有抗病毒效果，如被制成流感疫苗的八角即是一例。其它，热剌剌的姜汤发汗，最妥善正在淋雨以后听从身段湿气，预防伤风；苦温的中药甘姜犹如慢炖火，徐徐将体内水气逼散进去。
西医教你除了身段的湿
但要真正撤除体内湿气，还患上从改良生产习气入手下手下手。西医师供应下列办法，让你轻松撤除身段浊重湿气，从新回复复兴神清气爽。
勤举止举止可以纾解压力，活络身段器官运作，放慢湿气排出体外。今世人动脑多、膂力花费少，加之长等候正在密闭空调室内，很少流汗，身段调控湿度的威力变差。尝尝看跑步、健走、泅水、瑜伽、太极等任何“有点喘、会流汗”的举止，有助活化气血轮回，加强水份代谢。
预防:
其它，日常生产最佳增添裸露正在湿润情况中。尤为对于湿气敏感的人，更应当心以下事项：
1.没有要直截睡地板。气氛中水份会下降且地板湿气重，容易入侵体内形成四肢酸痛。最佳睡正在与地板有必然距离的床上。
2.湿润下雨天增添外出。
3.没有要穿湿润未干的衬衫。
4.水份摄入要适量。