有些人的眼睛一到下午，就开始变得视线模糊起来，却一直找不到原因所在，为此非常痛苦。除了可能与上午用眼过度有关以外，在中医看来，如果肝的阴血出现不足，就无法更好地滋养眼部，于是眼睛就会出现看东西模糊的情况，而肝脏工作最旺盛的时间段就是在下午，于是一到了下午，有些人的眼睛就会感觉看东西比较模糊。
一、中医解释
中医角度看：是肝胆热大和肝的阴虚不足所致的，中医认为：肝开窍于目，泪从目出。肝的阴血不足，不足以滋养眼睛，就会出现，看东西模糊不清，肝的阴血不足不足和肝的风热大就会引起玻璃体混浊，会出现眼睛模糊看不清楚，因为下午是肝脏工作最旺盛的时间，所以一到下午眼睛就特别感到明显看东西模糊。
中药治疗法
药物可以用杞菊地黄丸治疗，也可以用白蒺藜16克白菊花16克枸杞9克决明子16克龙胆草12克夏枯草10克密蒙花12克川郁金12克川佛手16克栀子16克生地16克枸杞10克水熬服便可以解决，能清肝明目，滋阴凉血，去瘀生新的作用。
三、调理方法
1.劳逸结合好，多休息，少上网，少看电视，缓解眼睛疲劳，多做眼睛保健操。
2.可以用干净的热毛巾热敷眼睛，促进血液循环好
3.多吃些清肝明目养肝血保肝的食物：比如：龙眼，菊花，决明子，胡萝卜等养肝食物忌用辛辣刺激性食物和容易上火的热性食物，比如：辣椒、鱼、酒、牛肉、狗肉、羊肉、乌鸡、荔枝等不要长时间熬夜，可以避免生内热伤肝阴。
4.建议吃些猪肝、牛肝等。其次，可直接口服鱼肝丸、乳白鱼肝油等。此外咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶等也含有VA等。
四、保护眼睛方法
1.眼珠运动法头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。2.眨眼法头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。3.热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。4.眼睛体操中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。5.看远看近法看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。远近交换几次，可有效消除眼睛疲劳。
一、中医解释
中医角度看：是肝胆热大和肝的阴虚不足所致的，中医认为：肝开窍于目，泪从目出。肝的阴血不足，不足以滋养眼睛，就会出现，看东西模糊不清，肝的阴血不足不足和肝的风热大就会引起玻璃体混浊，会出现眼睛模糊看不清楚，因为下午是肝脏工作最旺盛的时间，所以一到下午眼睛就特别感到明显看东西模糊。
中药治疗法
药物可以用杞菊地黄丸治疗，也可以用白蒺藜16克白菊花16克枸杞9克决明子16克龙胆草12克夏枯草10克密蒙花12克川郁金12克川佛手16克栀子16克生地16克枸杞10克水熬服便可以解决，能清肝明目，滋阴凉血，去瘀生新的作用。
三、调理方法
1.劳逸结合好，多休息，少上网，少看电视，缓解眼睛疲劳，多做眼睛保健操。
2.可以用干净的热毛巾热敷眼睛，促进血液循环好
3.多吃些清肝明目养肝血保肝的食物：比如：龙眼，菊花，决明子，胡萝卜等养肝食物忌用辛辣刺激性食物和容易上火的热性食物，比如：辣椒、鱼、酒、牛肉、狗肉、羊肉、乌鸡、荔枝等不要长时间熬夜，可以避免生内热伤肝阴。
4.建议吃些猪肝、牛肝等。其次，可直接口服鱼肝丸、乳白鱼肝油等。此外咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶等也含有VA等。
四、保护眼睛方法
1.眼珠运动法头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。2.眨眼法头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。3.热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。4.眼睛体操中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。5.看远看近法看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。远近交换几次，可有效消除眼睛疲劳。