哺乳期的女性们很容易出现身体方面的问题，给生活带来极大的麻烦，例如，晚上睡觉出汗量过大是不少产妇们遇到过的难题，这种现象让产妇们睡眠出现障碍，严重影响到了身体的恢复，因此，了解睡觉出汗的问题非常重要，下面就来看看哺乳期晚上睡觉出汗怎么回事呢?
妈妈在宝宝出生后的几天内，比其他人要更容易出汗，这是正常现象。假如在产后一周左右内的盗汗，是因为产妇体内的水分比较多，通过内分泌以及神经的调节，使汗腺保持旺盛的分泌功能，可以排出体内过多的水分，属于生理性产后盗汗。
产后盗汗的原因：
激素多
在女性怀孕的这个过程中，随着胎儿逐渐的长大，孕妇体内的雌激素也会不断的增加，因此孕妇体内所储存的水分也会越来越多。在分娩之后，体内雌激素会急速的下降，身体其他所以系统和内分泌功能都会慢慢的恢复，因此产妇体内多余的水分也就必须排除体外，而排除的方法只能通过肾脏和我们的皮肤，同时皮肤的排泄功能比较强大，所以生产之后的女性就会出现汗多的情况。
身体虚
其实，产后盗汗也是身体在进行自我调节的另一只能够表现，并不是有疾病的原因，因此刚生完孩子的妈妈们不必过于担心，这是一种非常正常的生理现象。一般产后盗汗在生完孩子的半个月以后就能有所好转。如果长期盗汗没有好转的产妇，则很有可能是身体比较虚弱的原因，产妇可以多吃一些营养的食物，并开些中药来进行调理。
排出多余水分
在生产之后，准妈妈的身体代谢、内分泌水平会逐渐降低到正常水准。为了降低轻心脏负担以及促进产后恢复，身体会排出体内潴留的水，主要方法就是排尿和出汗。在水分排出之后，体重也会急速下降，身材也在一定程度上恢复不少。所以说妈妈们不必过分烦恼，这是生产后的正常现象。
妈妈在宝宝出生后的几天内，比其他人要更容易出汗，这是正常现象。假如在产后一周左右内的盗汗，是因为产妇体内的水分比较多，通过内分泌以及神经的调节，使汗腺保持旺盛的分泌功能，可以排出体内过多的水分，属于生理性产后盗汗。
产后盗汗的原因：
激素多
在女性怀孕的这个过程中，随着胎儿逐渐的长大，孕妇体内的雌激素也会不断的增加，因此孕妇体内所储存的水分也会越来越多。在分娩之后，体内雌激素会急速的下降，身体其他所以系统和内分泌功能都会慢慢的恢复，因此产妇体内多余的水分也就必须排除体外，而排除的方法只能通过肾脏和我们的皮肤，同时皮肤的排泄功能比较强大，所以生产之后的女性就会出现汗多的情况。
身体虚
其实，产后盗汗也是身体在进行自我调节的另一只能够表现，并不是有疾病的原因，因此刚生完孩子的妈妈们不必过于担心，这是一种非常正常的生理现象。一般产后盗汗在生完孩子的半个月以后就能有所好转。如果长期盗汗没有好转的产妇，则很有可能是身体比较虚弱的原因，产妇可以多吃一些营养的食物，并开些中药来进行调理。
排出多余水分
在生产之后，准妈妈的身体代谢、内分泌水平会逐渐降低到正常水准。为了降低轻心脏负担以及促进产后恢复，身体会排出体内潴留的水，主要方法就是排尿和出汗。在水分排出之后，体重也会急速下降，身材也在一定程度上恢复不少。所以说妈妈们不必过分烦恼，这是生产后的正常现象。