乳糖不耐受的情况在日常生活中非常常见，不仅会对妈妈们的身体健康造成极大的伤害，同时也会严重影响到她们正常的生活和工作，所以了解相关的知识、找到科学有效的治疗方法显得尤为重要。但是在日常生活中许多人不知道乳糖不耐受的女性应该如何治疗，这是极大的误区，一定要引起注意。
1婴儿乳糖不耐受症状主在我国北京、上海、广州和哈尔滨4大城市发生率是比较高的，而且一般是在3～13岁，而且87%的儿童乳糖不耐受发生在7～8岁。因此，家长们要引起注意。
2乳糖不耐受主要是指儿童由于乳糖酶分泌的减少，从而不能完全消化分解出的母乳或牛乳中的乳糖而所引起儿童出现了非感染性腹泻，一般把这种情况又称作是乳糖酶缺乏的症症状。
3一般如果儿童出现乳糖不耐受的症状不是十分严重的，而且出现腹泻的情况不多，没有影响发育的话是不需要特殊治疗的；但是，如果腹泻次数多，体重增加缓慢则需饮食调整，或者及时就医。
4乳糖酶缺乏，是因为有的人先天的隐形基因所导致，不过这种比较少见。也有的人是因为一些原因导致的小肠粘膜上皮损伤，从而出现的暂时性的乳糖酶活力低下。还有的人是因为随着年龄的增长，乳糖酶活性降低，这种是最常见的。
5乳糖不耐受的改善，其实可以用少量多餐的办法，也就是说，可以把一袋牛奶分成两到三次来喝，来增加耐受性。症状严重的人可以改变饮食，改变牛奶的这种形式，变为酸奶、炼乳、奶粉等等，也可以达到充足的营养。
6最后最简单的方法就是我们可以减少饮用奶制品，以及含乳糖量比较高的食物。像豆浆、豆奶、杏仁露都可以很好的代替部分奶制品的营养成分，也非常的好喝，价钱也非常的便宜，是很好的选择。
注意事项：
以上则是关于什么是乳糖不耐受以及其治疗方法，相信大家也有基本的了解，当然，如果你想了解更加清楚详细，建议是可以咨询专业的医生。
1婴儿乳糖不耐受症状主在我国北京、上海、广州和哈尔滨4大城市发生率是比较高的，而且一般是在3～13岁，而且87%的儿童乳糖不耐受发生在7～8岁。因此，家长们要引起注意。
2乳糖不耐受主要是指儿童由于乳糖酶分泌的减少，从而不能完全消化分解出的母乳或牛乳中的乳糖而所引起儿童出现了非感染性腹泻，一般把这种情况又称作是乳糖酶缺乏的症症状。
3一般如果儿童出现乳糖不耐受的症状不是十分严重的，而且出现腹泻的情况不多，没有影响发育的话是不需要特殊治疗的；但是，如果腹泻次数多，体重增加缓慢则需饮食调整，或者及时就医。
4乳糖酶缺乏，是因为有的人先天的隐形基因所导致，不过这种比较少见。也有的人是因为一些原因导致的小肠粘膜上皮损伤，从而出现的暂时性的乳糖酶活力低下。还有的人是因为随着年龄的增长，乳糖酶活性降低，这种是最常见的。
5乳糖不耐受的改善，其实可以用少量多餐的办法，也就是说，可以把一袋牛奶分成两到三次来喝，来增加耐受性。症状严重的人可以改变饮食，改变牛奶的这种形式，变为酸奶、炼乳、奶粉等等，也可以达到充足的营养。
6最后最简单的方法就是我们可以减少饮用奶制品，以及含乳糖量比较高的食物。像豆浆、豆奶、杏仁露都可以很好的代替部分奶制品的营养成分，也非常的好喝，价钱也非常的便宜，是很好的选择。
注意事项：
以上则是关于什么是乳糖不耐受以及其治疗方法，相信大家也有基本的了解，当然，如果你想了解更加清楚详细，建议是可以咨询专业的医生。