在大家洗澡的时候不知道有没有发现自己的大腿两侧变黑了，原本自己的大腿两侧是白的，为什么会变黑呢？刚开始很多人可能不会在意，不过有些人也可能很担心，想要通过一些方法来进行改善，使之变白，而这需要我们找出使大腿肚内侧变黑的原因，然后采取正确的措施治疗才是正确的做法，而不要盲目的去治疗，那么，究竟大腿肚内侧黑是怎么回事?该怎么办好呢?
原因：
1、这些地方的色素沉淀是正常的，如果感觉很不正常的话，有可能是内分泌失调，建议查下内分泌，看看是不是激素原因。
2、很可能是黑棘皮病，是以皮肤角化过度、色素沉着及乳头瘤样增生为特征的一种少见的皮肤病。
3、应该是大腿根部和内裤长期磨擦造成的，一直是这样的话，就是正常的。
4、属于色素沉着,内分泌失调,血液里面有毒素和杂物造成的.必须使用中药从体内排毒排出杂物,这样的话,皮肤就会逐渐恢复正常.
意见建议：
1、另外压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素沉淀的产生。
2、首先对因治疗，积极治疗肿瘤、内分泌疾患等原发病，肥胖者降低体重，停用可疑药物。局部外用鱼肝油软膏、维甲酸霜、氢醌
霜等制剂。此外可以结合中药口服，效果也很好
3、平时多吃富含维生素c食物，可以滴美白针，如果效果不好，可结合激光治疗
4、盐酸特比萘芬乳膏和益康倍松乳膏。2种药物先后外擦间隔十五分钟就可以每天3次，效果更好的。忌辛辣生冷刺激食物不能喝酒。
5、建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，注意个人卫生，少吃辛辣的，多运动。
6、要想皮肤变白的话，平时一定要注意多休息，注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，你可以用白术，白芍，白芷碾成粉末，用鸡蛋清调成面膜，敷在局部，这样对美白会有一定的效果。
7、不要穿太紧的衣服（包括内衣），因为会导致血液循环不好。如果只是皮肤黑没有其他不适症状，可以咨询中医师予以中药汤剂调理，饮食和生活规律，注意保持皮肤清洁，注意休息。
变白措施：
也可以采取一些措施来帮助大腿两侧皮肤的美白，如用芦荟去刺洗干净，将黄瓜切成条状、加入蛋清、珍珠粉、适量面粉，将芦荟和黄瓜放入榨汁机榨汁倒出，再加入蛋清、珍珠粉和面粉调成糊，然后均匀地涂抹在大腿两侧的皮肤上，等上半小时糊状干后洗净，拍上柔肤水或护肤品即可，如此每周进行2-3次，对于改善大腿根部两侧变黑的皮肤比较有成效。
原因：
1、这些地方的色素沉淀是正常的，如果感觉很不正常的话，有可能是内分泌失调，建议查下内分泌，看看是不是激素原因。
2、很可能是黑棘皮病，是以皮肤角化过度、色素沉着及乳头瘤样增生为特征的一种少见的皮肤病。
3、应该是大腿根部和内裤长期磨擦造成的，一直是这样的话，就是正常的。
4、属于色素沉着,内分泌失调,血液里面有毒素和杂物造成的.必须使用中药从体内排毒排出杂物,这样的话,皮肤就会逐渐恢复正常.
意见建议：
1、另外压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素沉淀的产生。
2、首先对因治疗，积极治疗肿瘤、内分泌疾患等原发病，肥胖者降低体重，停用可疑药物。局部外用鱼肝油软膏、维甲酸霜、氢醌
霜等制剂。此外可以结合中药口服，效果也很好
3、平时多吃富含维生素c食物，可以滴美白针，如果效果不好，可结合激光治疗
4、盐酸特比萘芬乳膏和益康倍松乳膏。2种药物先后外擦间隔十五分钟就可以每天3次，效果更好的。忌辛辣生冷刺激食物不能喝酒。
5、建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，注意个人卫生，少吃辛辣的，多运动。
6、要想皮肤变白的话，平时一定要注意多休息，注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，你可以用白术，白芍，白芷碾成粉末，用鸡蛋清调成面膜，敷在局部，这样对美白会有一定的效果。
7、不要穿太紧的衣服（包括内衣），因为会导致血液循环不好。如果只是皮肤黑没有其他不适症状，可以咨询中医师予以中药汤剂调理，饮食和生活规律，注意保持皮肤清洁，注意休息。
变白措施：
也可以采取一些措施来帮助大腿两侧皮肤的美白，如用芦荟去刺洗干净，将黄瓜切成条状、加入蛋清、珍珠粉、适量面粉，将芦荟和黄瓜放入榨汁机榨汁倒出，再加入蛋清、珍珠粉和面粉调成糊，然后均匀地涂抹在大腿两侧的皮肤上，等上半小时糊状干后洗净，拍上柔肤水或护肤品即可，如此每周进行2-3次，对于改善大腿根部两侧变黑的皮肤比较有成效。