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花椒和盐水泡脚的功效
2020年07月01日
现代人经常会坐在办公室里,再加上不注意活动身体,会导致身体的气血功能循环不畅,所以在平时有必要及时的泡脚,疏通脚底的血液循环,花椒和盐是可以用来泡脚的,能活血化瘀,治疗脑供血不足,促进新陈代谢,增加肾上腺素,所以在平时偶尔泡脚半个小时对身体有好处。
花椒盐水泡脚的作用,是什么呢?
冬天晚上睡前洗脚以热水(不低于45摄氏度,有人认为60-70摄氏度为宜)为好。我们知道,脚远离心脏,血管分支为最远端末档,皮下脂肪层又薄,加上冬天寒冷侵袭,人们活动量减少,致使足部血流不畅,血液供不足,代谢产特不可以及时排出去。
如每天晚上睡觉前,用热烫一烫脚,就能有效地促进局部血液循环,增加下脚营养供给,保持皮肤柔软,清除下脚的营养供给,保持皮肤柔软,清除下肢的沉重感和全身疲劳。同时,热水对大脑皮层也是一种良好的刺激,有利于促进睡眠,此外,热水烫脚还防止足部冻疮和皮肤开裂。所以俗话说“睡前烫烫脚,胜似吃补药”了.
艾叶和花椒泡脚,可治疗皮肤病如湿疹。腿上有静脉曲张的,用红花加盐泡脚,然后在腿面上从下往上推。人的情绪一定要调整好控制好。此外,花椒水泡脚,可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时就开始泡脚。
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已经到底了