随着生活水平的不断提高，人们对健康和美的追求也越来越高，所以各种美容、养生的方法成为了许多人生活中必不可少的一部分，面部刮痧就是其中的一种，但是在日常生活中许多人发现面部刮痧后斑更明显，这说明她自身的皮肤较为细腻轻薄，所以不适宜刮痧，人们在刮痧之前需要确认自己的肤质是否适合。
1脸上的皮肤较细嫩、轻薄，并不适合刮痧。刮痧是对相关穴位的皮肤进行加力摩擦，在挤压时，表皮下表浅的毛细血管出现轻微的出血点，就是所谓的“出痧”，可能会造成皮肤的轻微损伤。为减轻这种损伤，在刮痧时要抹刮痧油。刮痧的部位一般为后背、胳膊、腿部等肌肉厚实的地方，后背较为常见。
2专家表示，对于色斑、暗疮等“面子问题”，仅通过刮痧是不能完全解决的，还要分清问题的症型，如色斑是血脉不畅引起的、暗疮为湿热气滞等原因造成的。除了刮痧外，同时还应配合按摩、中药、饮食等进行整体调养，这需要有个过程。
3这说明你以前用了含激素的护肤品，皮肤基底层里面现在有很多有害物质，通过刮痧给排出到外面来了，能看到它们了。继续刮痧，或是用纯天然的护肤品把它们全部清除干净你的皮肤才会健康。
4，健康的人痧印为粉红色，又无斑点，立即恢复皮肤本色说明健康，或哪一个反射区健康。痧印紫色并伴有斑点，表明血脉循环不好，有旧病，气滞血淤。痧印紫黑而颜色黑暗：病程已久。如果痧印是青色既是寒症。点状为病刚起，片状为局部有亚健康状况，疹子为局部炎症或慢性病，出现云雾为气滞血淤，血脉受阻。刮痧，并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好。真正应在刮拭的部位上，出痧后呈现微红色或紫红色时，就应该可以停止。进行刮痧的部位、力道等，一定要掌握适当，若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅结果无效，还可以造成皮肉损伤。
1脸上的皮肤较细嫩、轻薄，并不适合刮痧。刮痧是对相关穴位的皮肤进行加力摩擦，在挤压时，表皮下表浅的毛细血管出现轻微的出血点，就是所谓的“出痧”，可能会造成皮肤的轻微损伤。为减轻这种损伤，在刮痧时要抹刮痧油。刮痧的部位一般为后背、胳膊、腿部等肌肉厚实的地方，后背较为常见。
2专家表示，对于色斑、暗疮等“面子问题”，仅通过刮痧是不能完全解决的，还要分清问题的症型，如色斑是血脉不畅引起的、暗疮为湿热气滞等原因造成的。除了刮痧外，同时还应配合按摩、中药、饮食等进行整体调养，这需要有个过程。
3这说明你以前用了含激素的护肤品，皮肤基底层里面现在有很多有害物质，通过刮痧给排出到外面来了，能看到它们了。继续刮痧，或是用纯天然的护肤品把它们全部清除干净你的皮肤才会健康。
4，健康的人痧印为粉红色，又无斑点，立即恢复皮肤本色说明健康，或哪一个反射区健康。痧印紫色并伴有斑点，表明血脉循环不好，有旧病，气滞血淤。痧印紫黑而颜色黑暗：病程已久。如果痧印是青色既是寒症。点状为病刚起，片状为局部有亚健康状况，疹子为局部炎症或慢性病，出现云雾为气滞血淤，血脉受阻。刮痧，并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好。真正应在刮拭的部位上，出痧后呈现微红色或紫红色时，就应该可以停止。进行刮痧的部位、力道等，一定要掌握适当，若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅结果无效，还可以造成皮肉损伤。