当皮肤出现损伤以后，很多人都会将关注点放在如何去解决损伤的问题上，其实除了要了解一下如何解决损伤以外，人们还有必要了解一下皮肤出现的损伤到底是开放性的还是闭合性的。可能人们对于这个问题会感到有一些不能够理解，人们并不知道皮肤的损伤竟然还可以分为不同的种类，实际上了解皮肤损伤属于开放性还是闭合性很重要。什么叫闭合性跌打损伤呢？
1、以损伤处皮肤或黏膜是否完整可分：开放性损伤和闭合性损伤两种，所谓闭合的定义就是肌体在受到创伤出的皮肤仍保持完整！但可合并深部组织及内脏的严重损伤，如内脏破裂和内出血．受伤的机制可有以下几种：⑴挫伤由钝力撞击所致的软组织损伤；⑵扭伤关节异常扭转，造成关节韧带损伤；⑶挤压伤肌肉遭到重物长时间的挤压所造成；⑷暴烈伤由于爆炸产生强烈冲击波造成的损伤．
2、问者所说的闭合性跌打损伤依我看来应该是以上的第三个因素＂扭伤＂！！！
“闭合性跌打损伤”指说外伤后，局部皮肤或粘膜完整，无裂口与外界相通，损伤时的出血积聚在组织内。闭合性跌打损伤，是软组织损伤的一种类型（相对开放性损伤而言）。
3、受伤的机制可有以下几种：
挫伤：由钝力撞击所致的软组织损伤。
扭伤：关节异常扭转，造成关节韧带损伤。
挤压伤：肌肉遭到重物长时间的挤压所造成。
暴烈伤：由于爆炸产生强烈冲击波造成的损伤。
4、疾病预防：
10%增加的原则，一周内不要增加频率、强度、持续时间过10%，循序渐进。
护腕、护膝，护踝等是必要的。
不要过度劳累、防止肌肉因肌肉疲劳导致的损伤。
运动前不要空腹、运动的前中后要饮足够的水。
参加不同的训练如：交叉训练锻炼不同的肌肉群。
1、以损伤处皮肤或黏膜是否完整可分：开放性损伤和闭合性损伤两种，所谓闭合的定义就是肌体在受到创伤出的皮肤仍保持完整！但可合并深部组织及内脏的严重损伤，如内脏破裂和内出血．受伤的机制可有以下几种：⑴挫伤由钝力撞击所致的软组织损伤；⑵扭伤关节异常扭转，造成关节韧带损伤；⑶挤压伤肌肉遭到重物长时间的挤压所造成；⑷暴烈伤由于爆炸产生强烈冲击波造成的损伤．
2、问者所说的闭合性跌打损伤依我看来应该是以上的第三个因素＂扭伤＂！！！
“闭合性跌打损伤”指说外伤后，局部皮肤或粘膜完整，无裂口与外界相通，损伤时的出血积聚在组织内。闭合性跌打损伤，是软组织损伤的一种类型（相对开放性损伤而言）。
3、受伤的机制可有以下几种：
挫伤：由钝力撞击所致的软组织损伤。
扭伤：关节异常扭转，造成关节韧带损伤。
挤压伤：肌肉遭到重物长时间的挤压所造成。
暴烈伤：由于爆炸产生强烈冲击波造成的损伤。
4、疾病预防：
10%增加的原则，一周内不要增加频率、强度、持续时间过10%，循序渐进。
护腕、护膝，护踝等是必要的。
不要过度劳累、防止肌肉因肌肉疲劳导致的损伤。
运动前不要空腹、运动的前中后要饮足够的水。
参加不同的训练如：交叉训练锻炼不同的肌肉群。