蘑菇是一种菌类的植物，其实蘑菇的营养价值还是比较高的，蘑菇肉里面富含特别多的粗纤维和微量元素，所以经常吃一些菌类的食物，对身体还是有好处的，很多人都想着女性在哺乳期内是需要补充营养的，认为蘑菇这种营养价值高的食物可以给女性吃一些，那么哺乳期可以吃蘑菇吗？
按描述的这种情况，哺乳期的妈妈是可以吃蘑菇的，
意见建议：
建议要在哺乳期的时候，三餐都要喝汤，保证精、杂、稀、软为原则，这样才能保证乳汁旺盛，并且能保证大便通畅。
可以。许多女性产后为了催奶、补充体力，会喝许多大补的汤水。其实不然，刚生完孩子催奶一定要慎重，不应马上进补如猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤。其实，用蘑菇、桂圆、栗子等煲汤更合适。蘑菇属于菌类，含有很多微量元素，可以增强人的免疫力。
哺乳期是可以吃甲鱼增加营养的,但是最好是刚开始的时候少吃一些,以免宝宝不消化的情况。
可以吃的，尽量少吃或不吃食性燥热之物,如大蒜,韭菜,茴香等,这些食品易上火,造成母体内热,进而影响宝宝.特别注意要远离烟酒,咖啡,可乐等饮料也最好不要饮用.
病情分析：
山蘑菇具有较丰富的营养素
指导意见：
在哺乳期间可以食用山蘑菇，但是不要食用以前没有食用过的，以防中毒。
新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外，对于产后的恢复并无益处。母乳喂养婴儿，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量；如果你的奶量正好够宝宝吃，则与孕期等量亦可；如果你没有奶水或是不准备母乳喂养，食量和非孕期差不多就可以了。产后饮食虽有讲究，但忌口不宜过，荤素搭配还是很重要的。进食的品种越丰富，营养越平衡和全面.
按描述的这种情况，哺乳期的妈妈是可以吃蘑菇的，
意见建议：
建议要在哺乳期的时候，三餐都要喝汤，保证精、杂、稀、软为原则，这样才能保证乳汁旺盛，并且能保证大便通畅。
可以。许多女性产后为了催奶、补充体力，会喝许多大补的汤水。其实不然，刚生完孩子催奶一定要慎重，不应马上进补如猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤。其实，用蘑菇、桂圆、栗子等煲汤更合适。蘑菇属于菌类，含有很多微量元素，可以增强人的免疫力。
哺乳期是可以吃甲鱼增加营养的,但是最好是刚开始的时候少吃一些,以免宝宝不消化的情况。
可以吃的，尽量少吃或不吃食性燥热之物,如大蒜,韭菜,茴香等,这些食品易上火,造成母体内热,进而影响宝宝.特别注意要远离烟酒,咖啡,可乐等饮料也最好不要饮用.
病情分析：
山蘑菇具有较丰富的营养素
指导意见：
在哺乳期间可以食用山蘑菇，但是不要食用以前没有食用过的，以防中毒。
新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外，对于产后的恢复并无益处。母乳喂养婴儿，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量；如果你的奶量正好够宝宝吃，则与孕期等量亦可；如果你没有奶水或是不准备母乳喂养，食量和非孕期差不多就可以了。产后饮食虽有讲究，但忌口不宜过，荤素搭配还是很重要的。进食的品种越丰富，营养越平衡和全面.