很多人都患有肩周炎，患上肩周炎早期会出现肩部疼痛，活动不方便，不仅影响生活，还影响工作，肩周炎在晚上发作的时候，疼痛让人没办法休息，肩周炎后期一般表现为肩关节粘连，因此，肩周炎一定要早发现早治疗，大多数肩周炎患者会选择贴药膏，那治肩周炎的最好膏药是什么?
对于肩周炎，患者最为普遍有效的治疗措施为外敷膏药。膏药是家庭中常用一种外用药，能够修正受损关节安排，具有使用方便、价格低廉、疗效显著、不污染肌肤及衣服等长处。膏药贴于体表能影响神经末梢，经过反射，扩大血管，推进部分血液循环，改进周围安排营养，到达消肿，消炎和镇痛的意图。一起药物在患处经过肌肤浸透达皮下安排，在部分发生药物浓度的相对优势，然后表现较强的药理作用。此外，膏药中有影响性强的药物，强影响经过神经反射，能够调理肌体功用推进抗体形成，进步人体免疫力。
警惕乱贴膏药加重症状
很多人一出现肩膀疼痛就习惯性的选择自己贴药膏、用跌打酒，或者盲目服用止痛药。其实止痛药或膏药只能起到局部暂时缓解或控制疼痛的作用，反而会引发慢性肩痛。有的患者只要疼痛稍有缓解，就会立即停止物理康复治疗或者药物治疗，也很容易在短期内反复发作。医生建议选择按摩缓解病痛时一定要选择专业的按摩师和恰当的手法，以免加重病情，甚至造成损伤。贴膏药需在医生指导下进行，配合其他治疗方法和锻炼措施，坚持治疗，这样才能尽快康复。
肩周炎的锻炼方法
1、趴墙。正面趴在一堵空墙上，肩周炎患者双臂紧贴墙上，手指带动手臂逐渐向上做爬墙的动作。保持身体的稳定和不动，尽量让双臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上。
2、搓背。肩周炎患臂从背后下侧摸背，往往两手臂都很难互相摸到，这时可以用一条毛巾连接两臂，如同搓背一样。这是常见的肩周炎的日常锻炼。
3、划圈。双脚直立，双手下垂，找一个中心点，进行画圈运动，正画40次，反画40次，两臂各画一遍，每天1次。
4、拉手。患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。
5、展臂。肩周炎患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。
对于肩周炎，患者最为普遍有效的治疗措施为外敷膏药。膏药是家庭中常用一种外用药，能够修正受损关节安排，具有使用方便、价格低廉、疗效显著、不污染肌肤及衣服等长处。膏药贴于体表能影响神经末梢，经过反射，扩大血管，推进部分血液循环，改进周围安排营养，到达消肿，消炎和镇痛的意图。一起药物在患处经过肌肤浸透达皮下安排，在部分发生药物浓度的相对优势，然后表现较强的药理作用。此外，膏药中有影响性强的药物，强影响经过神经反射，能够调理肌体功用推进抗体形成，进步人体免疫力。
警惕乱贴膏药加重症状
很多人一出现肩膀疼痛就习惯性的选择自己贴药膏、用跌打酒，或者盲目服用止痛药。其实止痛药或膏药只能起到局部暂时缓解或控制疼痛的作用，反而会引发慢性肩痛。有的患者只要疼痛稍有缓解，就会立即停止物理康复治疗或者药物治疗，也很容易在短期内反复发作。医生建议选择按摩缓解病痛时一定要选择专业的按摩师和恰当的手法，以免加重病情，甚至造成损伤。贴膏药需在医生指导下进行，配合其他治疗方法和锻炼措施，坚持治疗，这样才能尽快康复。
肩周炎的锻炼方法
1、趴墙。正面趴在一堵空墙上，肩周炎患者双臂紧贴墙上，手指带动手臂逐渐向上做爬墙的动作。保持身体的稳定和不动，尽量让双臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上。
2、搓背。肩周炎患臂从背后下侧摸背，往往两手臂都很难互相摸到，这时可以用一条毛巾连接两臂，如同搓背一样。这是常见的肩周炎的日常锻炼。
3、划圈。双脚直立，双手下垂，找一个中心点，进行画圈运动，正画40次，反画40次，两臂各画一遍，每天1次。
4、拉手。患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。
5、展臂。肩周炎患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。