跖骨关节是非常脆弱的一个关节，也正因为他的位置比较特殊，受到很强的压力，很容易导致跖骨关节发炎，诱发跖骨关节炎，一旦关节发炎治疗很难，给病人的痛苦是巨大的，只能通过手术才能彻底的治愈，因此做好预防是非常重要的，那么，跖骨关节炎的预防和治疗是怎样的呢？第1
关节的骨关节炎极为常见，常由于第1跖骨位置变异引起，由于踝过度内转(旋前)，跖趾向外偏(鉧外翻)，第一跖骨背屈(高位跖骨)，或第一跖骨长度增加或向内偏所致，偶尔外伤也是一个原因。
跖骨头骨性关节炎预防和治疗穿有跖骨垫的保护鞋，使足的负重点维持正常，经常锻炼足部肌肉可以减少本病的发生率，可减轻：跖骨的压力，缓解疼痛。大多数病人可采用非手术方式治疗。早期避免负重，用行走石膏固定，保持良好的足横弓，穿有跖骨垫的鞋，以减轻：跖骨的压力。晚期疼痛加重，可在跖骨颈背侧钻孔减压或开窗刮除死骨，用松质骨植骨，以促使血管再生诱导骨再生，若第二趾过度生长时，可将第二跖骨头切除，行跖趾关节成形术。
跖骨头骨性关节炎病理:1．软骨坏死阶段软骨细胞凝缩，结构消失、溶解、液化。2．软骨修复阶段①血管再生期，坏死组织吸收，坏死骨邻近健康骨生长出富有血管及纤维成分的肉芽组织，伸入到骨坏死区被肉芽组织替代。②骨再生期，部分坏死骨吸收，多量未吸收的骨组织，作为新骨再生的骨架，新生骨沉积其上，使骨小梁增粗增多。软骨成分亦通过血管再生、骨化，重建骨结构。③在骨坏死的修复期，由于负重或反复的轻微外伤，可发生跖骨头变形，逐渐形成骨性关节炎。
关节的骨关节炎极为常见，常由于第1跖骨位置变异引起，由于踝过度内转(旋前)，跖趾向外偏(鉧外翻)，第一跖骨背屈(高位跖骨)，或第一跖骨长度增加或向内偏所致，偶尔外伤也是一个原因。
跖骨头骨性关节炎预防和治疗穿有跖骨垫的保护鞋，使足的负重点维持正常，经常锻炼足部肌肉可以减少本病的发生率，可减轻：跖骨的压力，缓解疼痛。大多数病人可采用非手术方式治疗。早期避免负重，用行走石膏固定，保持良好的足横弓，穿有跖骨垫的鞋，以减轻：跖骨的压力。晚期疼痛加重，可在跖骨颈背侧钻孔减压或开窗刮除死骨，用松质骨植骨，以促使血管再生诱导骨再生，若第二趾过度生长时，可将第二跖骨头切除，行跖趾关节成形术。
跖骨头骨性关节炎病理:1．软骨坏死阶段软骨细胞凝缩，结构消失、溶解、液化。2．软骨修复阶段①血管再生期，坏死组织吸收，坏死骨邻近健康骨生长出富有血管及纤维成分的肉芽组织，伸入到骨坏死区被肉芽组织替代。②骨再生期，部分坏死骨吸收，多量未吸收的骨组织，作为新骨再生的骨架，新生骨沉积其上，使骨小梁增粗增多。软骨成分亦通过血管再生、骨化，重建骨结构。③在骨坏死的修复期，由于负重或反复的轻微外伤，可发生跖骨头变形，逐渐形成骨性关节炎。